鲁达 将vcf文件导入iPhone的通讯录，你可以按照以下步骤进行：
1. 打开iTunes，点击左上角的手机小图标，进入“备份与恢复页面”。
2. 点击“恢复备份”，为了防止误操作，需要再次确认。
3. 备份数据恢复到手机上了，这时可以关闭iTunes。
4. 打开iTools，连接手机。
5. 在iTools的页面，点击“联系人”，将联系人关闭。
6. 会弹一个小页面，上面有“保留在iPhone上的联系人”（苹果手机）和“从iPhone中删除”（苹果6）还有“取消”和“取消”，如果要一次性删除通讯录的话，直接点击“从iPhone中删除”就可以批量删除了。
7. 如果只想单个删除通讯录的话，直接点击“编辑”，然后选中想删除的联系人，再点击底部的“删除”按钮，就可以批量删除了。
要将VCF文件导入iPhoe，您可以按照以下步骤进行操作：
1. 将VCF文件保存到您的计算机上。
2. 打开iTues，将您的iPhoe连接到计算机。
3. 在iTues中，单击您的iPhoe图标。
4. 在左侧的“设置”选项卡中，选择“联系人”。
5. 在右侧的“联系人”选项卡中，单击“导入联系人”。
6. 在弹出的文件浏览器中，找到您保存VCF文件的位置。
7. 选择VCF文件，然后单击“打开”。
8. 导入过程将开始，您可以在iTues中监视进度。
9. 导入完成后，您将收到一条消息，通知您联系人已成功导入。
10. 单击“完成”以关闭iTues并断开iPhoe连接。
现在，您已经成功将VCF文件导入到iPhoe中了。您可以在iPhoe的通讯录应用中查看和编辑导入的联系人。