鲁达 池塘的莲花、蜂窝、松软的面包或奶酪、深圳宝安机场新航站楼的天花板。如果这些照片一个个跳进你的脑子里，会不会不舒服？心跳也加快，恶心吗？如果答案是肯定的，那么很可能是当今世界上最常见的恐惧症之一————密集恐惧症患者之一。
什么是密集恐惧症？
说到密集恐惧症，谁都不陌生，但可能很多人不知道它的原始词汇——Trypophobia源自希腊语。在希腊语中，trypo代表洞，phobia代表恐惧。顾名思义，其意图是描述当看到具有密集洞结构的物体时，有些人会感到厌恶和恶心的疾病。这个词于2005年首次出现在网络上，到目前为止，自诩患有密集恐惧症的网民在论坛上创建了集团、网站、甚至维基百科，可以创建社交媒体的密集恐惧症页面，吸引成千上万的人参加讨论。(威廉莎士比亚，Northern Exposure，)“病”的概念也越来越广泛。除了由很多洞组成的凹陷密集外，还包括在一张纸上重复图案的平面密集、重叠密集的挤出密集等多种形式的密集物体上不舒服的临床表现等。
密集恐惧症如此流行，但——在被称为全球专业心理学家的精神疾病诊断指南《精神疾病诊断与统计手册》第五版中仍然没有列出密集恐惧症。美国精神病学学会解释说，实际恐惧症必须严重到可以干扰一个人的正常生活，科学家们对密集恐惧症是否符合这一标准仍然持怀疑态度。甚至有科学家指出，密集恐惧症的真正症状不是恐惧，而是厌恶和恶心，与世界公认的恐惧症有本质区别。
是恐惧还是厌恶？
各种纠结的观点引起了科学家们的广泛关注，为了了解密集恐惧症是源于恐惧还是厌恶，美国埃默里大学的心理学家卢伦科带领团队开始了实验。(威廉莎士比亚，Northern Exposure(美国电视新闻))他们为受试者提供了两套照片。一个是威胁性的动物形象，一个是会引起密集恐惧症患者不适的照片(如海绵和蜂窝等)，广为人知，观察志愿者们的反应，利用眼球追踪技术测量看到不同照片时瞳孔大小的变化。
令人惊讶的是，当志愿者看到蜘蛛和蛇时，他们的瞳孔放大了。因为作为视觉动物的我们在看到威胁性的画面时，会立即对潜在危险做出觉醒反应，整个人进入战斗或逃跑状态。这时，我们的心跳和呼吸频率都上升，交感神经系统激活眼部肌肉，使瞳孔放大。
令人惊讶的是，当志愿者看到海绵和蜂巢的照片时，他们的瞳孔缩小了。瞳孔周围的肌肉收缩是由独立的副交感神经系统驱动的，而副交感神经系统的运行不是由外部威胁刺激的，而是由厌恶引起的。
Lurenco和其他研究者认为，这项实验充分表明密集恐惧症不是来自恐惧，而是来自厌恶，这种厌恶从何而来？(威廉莎士比亚，美国作家)。
祖先的本能反应？
英国埃塞克斯大学心理学教授阿诺德威尔金斯在2013年与同事杰夫科尔一起研究密集恐惧症，结果其中一名志愿者引起了关注，——名志愿者声称蓝玲章鱼会让他特别不舒服。(威廉莎士比亚，Northern Exposure(美国电视剧)，Northern Exposure(美国电视剧))蓝环章鱼是剧毒生物，被这种小章鱼咬一口就能死。这份报告让威尔金斯和科尔灵光一闪，这个奇异明亮的环往往意味着有毒的动物。那密集恐惧症与在进化过程中避免危险的本能反应有关吗？
为了验证这种推测，威尔金斯和科尔带领研究组成员搜索了蓝环章鱼、巴西幼居美、眼镜王蛇等非常危险的有毒动物照片，并以形态相似但不危险的章鱼、蜘蛛、蛇等照片为对照进行了选择。
他们通过研究发现，与无毒的动物照片相比，它们在特定的空间频率上有更高的对比度，大多数是这种密集的重复模式。这种视觉特征被认为是引起密集恐惧的关键因素，实验也证明了几乎可以引起密集恐惧症患者的生理反应。
因此，威尔金斯和科尔得出结论，密集恐惧症实际上是对有毒动物的“发现-菲菲效应”的表现。这种效果可能是人类起源初期产生的。有毒动物这一视觉特征的不适有助于我们的祖先及时发现和避免有毒动物的侵害，并通过遗传固定在我们人类的大脑深处。“我认为，即使自己没有意识到，每个人其实都有密集的恐惧倾向。”科尔说。
是出于对寄生虫的厌恶吗？
但是这个观点被一些科学家反驳了。首先，许多有毒动物没有这种明显的视觉特征。第二，就像所有认为现代行为模式起源于人类进化史的想法一样，这实际上是无法证明的。我们怎么能肯定自己远古的祖先们已经对“好像有毒”的动物做出了应激反应呢？
所以荷兰阿姆斯特丹自由大学的Cooper教授提出了一个新的观点：对密集恐惧症的厌恶反应不是针对危险动物，而是针对可恶的疾病和寄生虫。众所周知，人类历史上有无数疾病受到麻疹、荨麻疹、斑点等疾病造成的创伤。
疹伤寒等，都会让身体的某些部位出现一片片小疹子、小水泡。库普弗教授认为，密集恐惧症是源于进化过程中人们对寄生虫感染或各类感染疾病的逃避反应，这“多么痛的领悟”让我们在极力使自己远离这些有可能携带病菌的病源。然而，这种观点缺少足够有说服力的临床试验作为支撑。密集恐惧症真正的起源以及它与人类进化之间的关系，仍然是许多科学家们正努力钻研的问题。
密集恐惧症该如何治疗？
非常遗憾，密集恐惧症至今没有有效的治疗方法。我们都知道恐惧和焦虑情绪可以通过药物或心理干预进行治疗，但这些方法在厌恶面前却束手无策。
有意思的是，科尔本人就是一名密集恐惧症患者，也许是“久病成医”，他提出了可以用暴露疗法来治疗密集恐惧症，也就是在治疗师的引导下，患者能逐步直面引起恐惧或厌恶的物体或情境。不过，如果密集恐惧症真的是人类进化的结果，那我们大可不必把它当作疾病来治疗，它说不定是我们适应自然，规避风险的一种优势呢。