鲁达 如果隔着屏幕，听声音，让你们可以进一步心灵感应，不能真实接触，你们的关系就不可能升级。社会心理学有“接触理论”。提高人们之间好感和亲密度的最好方法是多接触。
这种接触是指面对面，能看到对方的表情，听到对方的声音，感受到对方的呼吸。
约会是恋爱的基础。那怎么才能一次又一次地开始约会呢？会有人认为约会是多么简单的事情，两个人的感情在一定程度上，见面是水到渠成的事情，吃饭约定，电影约定，游客约定，旅行都不简单。(莎士比亚)。
是的，这些看起来都很简单，但是为什么有些人沿着这条路走就行不通呢？拦路，还不知道哪一环出了问题。今天给大家沟通，理解逻辑，再自己发挥。
第一次约会：从见面到见面
第一次约会总是让人期待和忐忑。总之，小鹿乱撞，高兴地想邀请对方的五种邀请方式，自然会毫无压力地开始第一次约会。(莎士比亚，莎士比亚，莎士比亚。)(美国，英国，英国，英国，英国，英国，英国，英国，英国，英国)。
直接邀请法：如果彼此有好感，请使用直接邀请法。例如，在什么地方新开了一道好菜，下午有空吗？一起去尝尝新鲜吧！
今天收到了大订单，奖金出来了很多。太开心了。今晚有空吗？一起吃饭，祝贺你！
总之，提供邀请对方的借口或理由是直接邀请的重点。
谢谢邀请法：对方帮助你的时候，可以以感谢的理由发出邀请。
谢谢你那天帮我解围。谢谢你让我不那么尴尬。今晚有时间吗？我想邀请你一起吃饭。
你上次给我的建议，使我顺利通过了方案提审。非常感谢。我必须感谢你。你今晚有空吗？我们在XX见面吧！
感谢邀请是重视时效性的，得到对方的帮助后，尽可能及时地表示感谢，发出邀请，对方会更容易接受。(威廉莎士比亚、哈姆雷特、感激、感激、感激、感激、感激、感激、感激)。
事件邀请法：公司、工作和生活中有相似的事件背景，是由于共同要求而开始的邀请。
例如：你想去买书，正好我也想买，你打算几点去？我们一起去西城吧。
邀请事件通常会选择与对方直接相关的事件作为约会理由。
即时邀请法：临时安排，正好经过对方的位置，有时间停留，可以进行即时邀请。
例如：今天下午在你家附近做点事。有时间一起吃晚饭怎么样？
即时邀请是临时邀请，目的性不强，以顺应自然为原则。所以不会给双方带来太大的约会心理压力。
模糊邀请法：模糊邀请的约会时间不明确，经常使用“其他日子”、“机会”、“空着”等词。
例如：
对方：“我喜欢水煮鱼。”
你：“我可以。而且味道很好。有空就给你做。”
经常在聊天中插入模糊的邀请，偶尔会产生被承诺的效果。例如：对方：“你做的水煮鱼能尝到什么？”
模糊的邀请不是直接邀请，而是以经常认识的人初期测试对方是否愿意约会为目的。
邀请成功只是约会的第一步，具体的约会什么时候、什么地方、聊什么也很重要。
第一次约会的地点、时间、聊天话题会直接影响彼此接触的感觉，决定是否有后续约会的机会。
第一次约会地点：选择比较熟悉、不偏僻、比较安静、适合聊天的公共场所、咖啡馆、水、餐厅、街心公园等。
因为安全，熟悉的环境有助于彼此进行亲密自然的交流，良好的沟通是情感培养的基础。
第一次约会时间：保证1-2个小时的聊天时间，一般不超过5个小时。
1 ~ 2个小时的聊天时间可以显示出良好的第一印象，也有助于试探彼此的感情。
如果对话不顺利的话，1-2个小时的聊天过程不会花很长时间。(莎士比亚)。
如果对话愉快，1-2个小时转瞬即逝。“看到好的就接受吧”，这样才能对第二次约会充满期待。(莎士比亚)。
第一次约会聊天话题：以分享“知道的东西”为主，在经验和关心中寻找共鸣。如果关系好的话，
时间也充裕，你们还可以进一步分享在童年，家庭层面的“所思”，持续升级聊天关系。约会结束，回到家以后，可以在微信上简单聊天，对约会做出感谢和评价。
比如：安全到家了，谢谢你的邀请！今天很开心，感觉时间过得好快！
今天非常开心，感觉时间一眨眼就过去了，听说你喜欢打羽毛球，下次想打球的时候，约我一起去呀！
收尾聊天，让第一次约会善始善终。你们可以聊感受，也可以抓细节，为第二次约会做好铺垫。
第二次约会：从相识到相知
第二次约会，是你们关系升级快慢的分水岭。
俗话说，距离产生美，适当的距离，可以产生爱情。第二次约会如果能和第一次约会间隔一段时间，比如2周左右，效果会更好。
如果第二次约会，你的关系升级顺利，未来关系发展，可以保持在一周约会1-2次。
第二次约会的场所：体现你们在第一次约会聊天中内容。比如：
这个周末天气不错，有空打羽毛球吗？我们一起去！
运动约会，对男生而言，重在彰显力量和拼搏气质，对女生而言，可以展示自己精致淑女形象的另一面：动感与活力。
适宜约会的运动项目有慢跑，骑行，乒乓球，保龄球等。
在运动约会中，你们应以合作，娱乐为主，相互照顾，相互逗笑，尽量不要刻意较高下，比输赢。
第二次约会的场所，除了推荐运动场之外，逛逛周边景点也是不错的选择。
比如：上次你说喜欢吃成都小吃，这个周末有空吗?我们一起去锦里，那里有很多小吃。
周边景点，可以远离你们的日常生活环境，在轻松愉快的旅途中，更好地交流情感，升级关系。
你们会一起使用导航寻找目标；一起乘坐地铁，公交等交通工具；拍照，就餐，休息等旅途细节，体现你们之间的默契和配合度.....
如果你们能把旅途中，遇到的各种小事都处理妥当，说明你们相处很融洽。
第二次约会的时间：从第二次约会开始，加速关系升级，需要拉长约会时间，一般为6-10个小时。足够长的接触时间，能让你们经历更多事情，积累更多相处感受。
6-10个小时的约会时长，需要运用转场的技巧。
约会转场，是指从约会的一个地点转换到另一个地点。约会转场可以激发双方的好奇心，通过共同经历多个场景，快速建立彼此的熟悉感。比如：
打完球感觉好饿，一起去吃点东西吧，你想吃什么？
逛了那么久有点累了吧？这里刚好有家影院，看场电影休息一下怎么样？
约会转场可以去对方喜欢吃的餐厅，甜品店，也可以选择看电影，散步，逛街，赏日落等活动。
转场应注意因地制宜，把握节奏，既突出约会的新鲜与浪漫，又不会让对方感觉过于劳顿。比如：
下午打羽毛球——共进晚餐——看日落
上午出发去景点——中午小吃街——下午拍照浏览——共进晚餐——返程
约会转场还应注意综合考虑时间，场景，天气等因素，提前做好2-3个组合预案。比如：
天气不给力，不适合在户外见面，就改成室内约会；
原本计划的餐厅，遇上人多没位子，就换成另外一家；
做好转场备用方案，便于沉着应对突发事件，既给对方安全感，让对方更信任你，也能延续约会节奏，维持约会的舒适感。
第二次约会的聊天话题：在6-10个小时的约会时间里，你们有更多的语言交流和肢体接触的机会。语言交流以分享“所思”，“所感”为主，比如：
“你找的地方真好玩，这里不仅小吃丰富，民俗文化也很有趣。”
肢体接触以自然发生为宜，比如：旅行疲惫时的相互依靠；观看日落时的自然牵手.....
都有助于迅速升级关系，促进亲密。
第二次约会回家后，保持在网上简单回聊的好习惯，分享彼此对这次约会的感受。
像看电影一般，回顾这次约会的经历，分享各自的相处感受，为第三次约会，创造更好的预期。
第三次约会：从相知到相爱
第三次约会，重在升级你们的亲密关系。约会场所，可以从“吊桥效应”和“群体压力”中获得启发。
吊桥效应，是指当一个人过吊桥时，会不由自主地心跳加快。如果这时碰巧遇见一位异性，那么对方会错把心跳加速，理解为对方使自己心动，而滋生出爱情的情愫。
约会选择惊险，刺激的场所，可以快速拉近彼此的心理距离。像登山，水上乐园，过山车，鬼屋等活动，都容易让人心跳加速，滋生爱意。比如：
太刺激啦，要不是你陪我，我一个人肯定不敢玩！
刚才好吓人，幸好有你在身边！
共同经历一场惊心的冒险，会让你们产生“患难与共”的信任和交情，自然表白“所感”，“所是”。
群体压力，是指群体对其成员的一种影响力，它使成员倾向于做出被群体接受或认可的反应。
一起参加朋友聚会，朋友会猜你们是不是要公布恋爱关系，为你们的表白施加群体压力。
参加朋友聚会，除了有助于“压力”表白，还能互融你们的社交圈，增加更多交流话题，为你们的学习，生活带来更多社交资源。
相爱的你们，一生都在约会
社会心理学的“曝光效应”告诉我们：人们见到某个人的次数越多，就越觉得这个人招人喜爱，令人愉快。因此仅仅是单纯的反复出现，都可以直接增强人际吸引力。
三次约会带你们走进爱情，相爱的你们，每次见面，何尝不是一次浪漫的约会？
一起散步，一起听歌，一起健身，一起购物，一起玩游戏，一起看演出，一起观海看星星，一起养盆栽，一起照顾宠物，一起上兴趣班，一起逛公园逛太阳.....
你会发现，原来一个人的世界，现在因为爱情，因为有对方陪你一起，乐趣更更多了。最浪漫的约会，事实和对方永远像孩子一样玩耍，探索未知，发现美好，分享快乐，共同成长！