鲁达 前几天有热搜。是什么使你决定分手，一位姑娘的回答是：那天我在路上看到了奇怪的树，但不想告诉他。(威廉莎士比亚，《哈姆雷特》，《分手名言》)突然让我大跌眼镜，也许连生活的乐趣都不想和你在一起的时候，我们之间彻底结束了。(莎士比亚)。
是的，大人的离别都是有原因的。失望收集得够多了，细节赢得了爱情。他不愿意你离开他，吃你爱他比爱他多一点，下楼梯就可以抱着你妥协。但他会再犯的。或者我不会介意你的感受。你知道这样的场面在你的生活中以后也会有的。(大卫亚设)。
可能吧，我年纪大了，不好骗。不能一直回头吧
这可能是所有看似破裂的分手前都会上演的内心戏。(莎士比亚)。
所以，你真的认为分手后，弥补对方，摆出苦仇深的样子，对方真的能再次得到温暖吗？(威廉莎士比亚，哈姆雷特，离别名言)很多事情都是亡羊补牢。感情中最重要的不是谁对谁有多好。谁付出的更多，感情中最重要的是平衡。我对你很好，如果我挽回你，我也要引导你学会重视我，关注我，重新爱上我。在这个过程中，我学到的东西，我意识到的东西，甚至我使用的方法，都是我的东西。即使分手，这些东西仍然存在。有翻来覆去的本钱。(莎士比亚)。
目录：
1、什么是情感认知性分手？
2.遇到感情认知性分手该怎么办？
1、TA怎么样才能让你认为你仍然是TA的真正生命？
我有段时间情绪极度不稳定。一个月可以挽回的次数是4 ~ 8次。每次都能成功，但仍然留下不好的根，人的负面情绪积累到一定程度。一根稻草就能杀死那个人。(威廉莎士比亚，哈姆雷特，哈姆雷特)他在我又一次感情爆发的时候提出分手。我知道这次分手和以前不同，是失望和绝望。(威廉莎士比亚，分手，分手，分手，分手，分手，分手，分手)。
之后我接触的无数来咨询的失恋人口，大多数在这种情况下分手都是很多生活中的小细节。其实对方一直在包容你，但是自己没有察觉到对方有什么不好的感情，还是按照自己的方式去做。直到对方感到不舒服和失望，分手的想法接连不断。(大卫亚设)。
这种我几乎能产生共鸣的情况是“感情认知性分手”。是介于感情分手和认知分手之间的一种分手类型。提起这种分手类型是因为这种分手类型约占分手情况的60%，这种分手类型是挽回概率很高的类型。(威廉莎士比亚，分手，分手，分手，分手，分手，分手，分手)。
我们先整理一下。你们吵架的过程，从第一次吵架到小事，然后开始处理三观、性格的问题，后来上升到原则问题。这些事情不是和事态本身一起客观发展的，而是和你们双方对彼此的臆想一起慢慢变化的，你发现了吗？
是不是更在意内心，TA这样表达的时候是不是不爱你的样子，因此产生了复杂而多层次的想法，一旦有了想法，就会在很多事情和争吵开始之前产生负面情绪。(威廉莎士比亚，哈姆雷特，) (莎士比亚，哈姆雷特，)但实际状态是：很多话，很多事，即使对方做了，也只是当前休闲心中的无心行为，不是理性思考，也不能代表任何事情。(莎士比亚)。
争吵次数多了，就会从主观感情变成客观感情，客观感情多了，就会变成认知。那么在对方的认知中，你是无法改变的。你不适合他。对方当然会失望而归。
2、那我们谈谈吧，遇到情绪认知性该怎么办。
心理学追求的是科学、逻辑的认知规律，情感这种东西没有科学、没有逻辑、以感觉为主的形而上学流动思维，所以心理学追求的东西不适合谈恋爱。(莎士比亚) (以英语发言)。
一个；一个。被原谅的方式不仅仅是道歉，当然需要道歉，但不是必要的。需要的是对方的需求得到满足。人的想法不多。当然，我不能说分手后在想什么，但可以知道人的需要，特别是分手后的需要。那当然是快乐的。特别是谈了两年以上的情侣，无论是提出分手还是分手，如果恋爱惯性和依赖状态被打破，都会有一些悲伤的感情，所以这个时候要通过双方的协助做好。(大卫亚设)。
两个；两个。合理化描述的必要性不是为自己的失误找理由，而是为了让两个人都感到舒服，给双方乔装成一个台阶以下。(伯纳德肖，)任何人都想了想，站着挽回了人。这个前提是你自己比对方价值高。如果没有这个前提基础，你还爱着对方，最好先跪下挽回，以后再找机会翻身。记住，留在青山上，不怕没有柴火。
三；被宠坏的人不能忍受“挨打”。一个人总觉得自己被认可、哄着、捧着，如果有一天摔得很厉害，他的心理学状态会怎么样？会极度不舒服，迫切希望回到以前的高状态，甚至付出一些代价来交换，这就是心理学的“讨厌损失”理论。付出多的一方总是机械的，怕浪费以前的损失
的付出。同样的，接受他人付出的一方，怕这种付出被断链，就会愿意付出代价去换取对方的一直付出。所以，先让对方习惯自己的付出，习惯被提供情绪价值，物质价值等，让对方依赖并接受，到了一定时间，你的突然抽离，会让对方本能认为自己是过错方，让对方感到极度不适，那么这段关系的部分主动权，才会回到你手上。
PS； 不要过多地陷进去，要抱着我宁可失去这个人的想法，也不要在最后临门一脚，引导对方付出代价的时候，小心翼翼的不敢打破惯性，记住，不入虎穴，焉得虎子。
最后强调一句，挽回对方，修复感情这事情，从来不是苦大仇深的事情，因为你将来不管跟谁在一起，你们多么情投意合，多么合适，一辈子也要闹几次分手的，所以，这些都是宝贵的经验和经历，不一定哪天，就用得上。