鲁达 在爱情中让你无法忘记的那个人放下了吗？
提到前任，嘴角上扬，有人流泪。
Ta真诚地生活在心里，让你肆无忌惮地笑，让你心痛地哭。即使这一刻被时间感觉像淡淡的风，突然在某个深夜思念涌上心头，哽咽了一段时间。(大卫亚设)。
徐志摩说：“算了，谢天谢地，不行，这是我的命。”
没放，从哪里可以轻易出发？
从心理学的角度来看，你因为以下三个原因放不下一个人的原因主要有以下几个。
理由1:我爱过，很难放弃——沉没成本效应。
在爱情中，爱情和爱情哪个更幸福？
爱人大多数是感情中的给予者，被爱者是接受很多东西的人。是爱情。
但是事实告诉我们，爱情越努力，就越难。(莎士比亚)。
特别爱一个人，给他最好的一切，最后分手的时候，总是心里不甘心。(莎士比亚)。
不甘心的是，付出了这么多，却改变不了他对你的爱。自尊和自信受到了沉重的打击。(萧伯纳)。
不想面对曾经失败的自己，甚至把这段回忆封印起来，成为过不去的关头。
心理学中有一种东西叫沉没成本效应，这意味着为了避免损失，陷入了过去的奉献，最终选择了非理性的行为方式。
追一个人几年的时候，如果让他放弃，反正等了这么久，这两个月也不缺，和失去的痛苦相比，你会觉得这种希望继续渺茫的奉献。(莎士比亚，莎士比亚。)
孝琴和男朋友谈了5年恋爱。结婚的年龄快到了，男朋友以各种规格推迟结婚。(莎士比亚)。
小陈发现男朋友没有想象中的那么爱她。
一方面是5年的感情，一方面是没有结果的坚持，孝金陷入了苦恼。
如果你不确定这是有价值的感情，只有及时止损，才能避免更大的伤害。
孝锦最终学会了理性处理这段感情，决定分手。
也许每个人都要经历从爱情到爱情的理性。其中，我学会了在感情中采取一定程度的方法。爱的时候不盲目付出，去的时候不要陷入过去。(莎士比亚)。
我们问问自己，那种回不去的感情真的值得你东嚼西嚼吗？
毕竟，我们记住的不是他，而是默默付出的自己和那刻骨铭心的经历。
那为什么不放开自己，让别人完成！
理由2:渴望完美——查格尼克效应
爱情可能不是爱情中最大的痛苦。明明相爱，却以分手告终。最令人遗憾的是没有病就结束的感情。(爱情) (爱情)。
心理学上有一种理论叫查格尼克效应，那就是对未完成的任务容易产生满意的心理，在内心深处不忘，引起更高的渴求。(约翰f肯尼迪)。
追求圆满是每个人的夙愿。想像喜欢一样占有它，爱一个人就想和ta结婚。
生活的经验也告诉我们：人生的遗憾是正常的。
一旦得不到想要的圆满结果，抓住长骨梨，就只是捡芝麻丢西瓜。(莎士比亚)。
未完成的事，想见的人，没有好好道别的感情，哪个不是一日演出的生活剧？(莎士比亚)。
安妮单身两年了，公司的几个优质男孩追求她，但她不敢迈出新恋情的第一步。
谈得很深后，我才知道她一直放不下过去的恋情。
安妮和男朋友是大学里谈的恋爱，虽然有小打小闹，但感情一直很好。
甜蜜的恋爱一直持续到大学毕业，毕业后面临方向选择，安拿到了海外研究生院的offer，男朋友在家人的要求下选择了回家乡考公。
两人不能统一意见，发生了激烈的争吵。然后有一天，安妮突然从男朋友那里“我们分手吧！”收到短信了。“伤心的安妮跑到宿舍去找男朋友，发现他和行李不见了，后来再也联系不到男朋友了。
安妮太好奇男朋友为什么连好的分手说明都不给她，所以无法放下这段感情。(莎士比亚)罗密欧与朱丽叶。
这段戛然而止的感情一直困扰着她，她无法摆脱这个无病终国的感情。
世界上没有完美的事。想要完美的结果就像咒语一样。(莎士比亚)。
为困住我们生活的牢笼。接受不完美的结果，接纳人生的无常，才能真正放下。
有欲而不执著于欲，有求而不拘泥于求，才能活得更平和。
是时候给它画一个完整的句号，或者来一个告别仪式，跟过去好好说一声：再见！
原因三：失去后才懂得珍惜——禀赋效应
你有没有这样的感觉，当一个人对你好的时候，你并没有好好珍惜，可是等到失去ta时才恍然大悟，责备自己为何身在福中不知福。
心理学上称这个现象为禀赋效应，大多数人对损失和获得的敏感程度是不对称的，损失的痛苦感要远远大于获得的愉悦感。
当ta在你身边围绕时，你似乎意识不到他ta存在的重要性，可是真的等ta某一天突然消失，心里空落落的。
一个喜欢你很久的人一直对你嘘寒问暖，你常是不以为然，等他哪天突然在你面前消失，你突然很失落。
真是应了了那句话：失去比拥有更难受！
电视剧《完美情侣》中，高圆圆饰演的陈珊是一个有原则且雷厉风行的律师，丈夫孙磊是一个老实憨厚，默默为家庭付出的国企干部。
为了让老婆能安心追求自己的事业，忙里忙外照顾孩子和岳父母，也因为岳父住院的事丢了工作。
随着两人生活重心的偏离，一个事业心过重而疏忽家庭，一个完全投身于家庭而对妻子不满，两人的磨擦越来越多，最终貌合神离而选择离婚。离婚后，陈珊面对着家里的一团糟，才意识到孙磊为这个家里付出了太多，没有身后男人的不辞辛苦，哪有自己在职场上的轻装上阵。
孙磊也明白陈珊在外打拼的不容易，所幸他们都在失去的同时也明确了对方的不可取代，没有走散在人生的洪流里，两人也最终选择复婚。
拥有时，人们总是不自知已经被幸福包围，甚至把它当作理所当然，最终导致所爱之人的离去。
失去时，却在怀念那个对自己照顾有加的人，在后悔中惶惶不可终日。
什么时候我们能在拥有时就想到失去的切肤之痛，让自己身处幸福时能好好珍惜身边的那个人呢？
哪怕再平常的生活小事，也要记得看到ta对你付出的心意，适时的说一句：“亲爱的，辛苦了，有你我很幸福”。
享受当下，好好爱彼此，珍惜对方的付出，不管以后的结果如何，起码对得起自己，也无悔于这份感情！
爱情到最后，自是有人终成眷属，有人半路走散。
入了心的人，为什么放不下，也忘不掉？
是不甘心付出得不到回报的忐忑，是克制不住的渴求圆满情结，也是失去才懂得珍惜的悔恨心理。
人生哪有什么完美，摆正心态，求圆满而不执着于圆满，才能过好当下。
学会适时地断舍离，才能更好地向前，懂得取舍，才能收获更多！
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你心中有没有一个忘不掉又放不下的人？
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