鲁达
很多人会觉得奇怪。想要挽回另一半，就要努力接近对方。为什么有时候要断开连接？(大卫亚设)。
事实上，断开连接的目的不是断开连接。断开连接的目的是一方面让彼此在感情状态下平静下来。另一方面，在断开连接期间有时间和空间让自己成长。
当然，不是所有的恋爱恢复都要断绝。恋爱中或分手后出现原则性问题或矛盾比较大的矛盾，会给对方带来很大的防备心和抵触，所以需要锻炼。(莎士比亚。)。
很多来访者很难理解和接受脱节的行为，但必要时要做。
分手后，如果不能接受对方成为朋友，选择成为陌生人，甚至删除联系方式，将其拉黑，那么在这种情况下，就要断开连接。
目前对方的要求是“分手”，所以给对方自己一定的空间和自由。那么，如果我们这次反而继续联系对方，提出感情或复合的事情，那么自己的行为就等于强迫对方做了不想做的事情。
结果，我们给彼此增添了“分离的理由”。毕竟，如果我们不顾彼此的感受，不想给对方想要的空间和自由，那么在对方眼里，我们只是自私的人。虽然我们可以从嘴里说爱Eta，但在ta眼里，我们爱自己。毕竟，我们
因此，为了取得可挽回的结果，必要时，我们需要冷处理一段时间。在这段时间里，我们给了对方冷静的时间和空间，削弱了原来对我们的负面情绪，让原来美好的回忆重新出现在对方的心理上的机会。(威廉莎士比亚、温斯顿、回忆、回忆、回忆、回忆、回忆、回忆、回忆)然后我们这段时间努力工作，让自己成为能给ta带来幸福的人。(威廉莎士比亚，哈姆雷特，幸福)如果我们成为更好的人，那么ta就能再次接受自己。
恋爱恢复的过程是改变自己在对方心中形象的过程。因为我们在对方心中的样子决定了对方是否愿意再次接受我们。
另外，很多来访者担心在断绝的时间里，对方会忘记自己该怎么办。
但是实际上想想，几天、十几天、一个月真的能让一个人忘记自己的感情经历吗？事实上，没有人可以。就像自己的小学同学、初中同学都过了十几年、几十年了，自己没有忘记一样，更不用说这短短的十几天、几十天的时间了。(大卫亚设)。
另一些来访者可能担心，在断绝的时间里，两人原来的感情会变得模糊。我该怎么办？(大卫亚设)。
其实这也没办法。因为冷处理已经是最好的方法了。确实，原来的感情可能会变淡，但好处是ta对你的负面情绪也会变淡。大体上更有利于自己挽回。(Bernard Show，SLARTOR)否则，在对方对自己非常反感的情况下，如果自己仍然死缠烂打地靠近对方，自己只能把对方逼得更远。(莎士比亚)。
冷处理是在恋爱恢复中“前进后退”的方式。恋爱恢复的最终目的是两个人再次在一起，所以除了自己积极接近对方外，懂得给对方创造安全的环境是很重要的。只有让对方靠近我们，让对方积极接近我们，才能更好、更快地取得复合结果。
祝你过得好~
理解作者：陈晓鹏(情感咨询师/心理咨询师)
希望在你迷茫无助的时候，能为你排忧解难~