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AI答案

骨密度是体现骨骼健康的一个重要指标,对于中老年人尤为重要。但如何测量骨密度呢?

骨密度怎么测

首先,骨密度测量需要专业设备,一般医院或专业机构配备有DXA(Dual-energy X-ray Absorptiometry)设备。这是一种热成像测量方法,可以通过双能X射线扫描来测量骨骼各部分的密度。DXA测量方法是目前公认的最准确的骨密度测量方法。

在测量前,需要注意一些准备工作。例如在检测前一天禁食含钙较多的食物、不进行剧烈运动、在室内穿着轻便衣物等。

在测量过程中,需要将被检测者放在检测床上,让设备扫描双侧骨质,以及脊柱、髋部等部位。检测过程需要约15-30分钟。

DXA测量结果分为T值和Z值两种。T值用于评估骨质疏松的程度,可以用来诊断骨质疏松症;Z值则是相对同年龄、同性别的平均值,用于分析个体骨密度情况。

除DXA外,还有一些其他的骨密度测量方法。例如超声骨密度检查(QUS)和计算机断层扫描(CT)。相对于DXA,QUS和CT方法更加便携,但准确度相对较差。

需要注意的是,测量骨密度的方法需要专业设备和专业人员操作,不应在非专业的情况下进行。另外,骨密度测量只是一个指标,不能作为完全判断骨骼健康的标准,还需要综合考虑其他因素。

维持骨骼健康需要多方面的努力,例如适量运动、饮食均衡、避免吸烟饮酒等。早期发现并及时治疗骨质疏松症也是关键。通过测量骨密度,及时发现骨骼健康问题,将会有助于我们更好的关注个人健康。

责任编辑: 鲁达

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