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人参炖多久

鲁达发布于 2023-08-29

导读：人参炖多久？以下是小编为大家带来的介绍。

人参炖多久人参需要炖多长时间呢

1如果是单纯的很薄的人参片，一般炖30-40分钟。如果炖的是这种整根的人参，至少要炖1-2个小时。

2炖人参片的时间短一些，炖整根人参需要的时间长，无论是炖这个片还是炖这个汤都需要先浸泡、洗净，至少浸泡一个小时左右，然后再去炖煮。

3儿童不要吃人参，以免导致早熟，睡前也不要吃，避免失眠和饱闷。人参最好在早晨空腹服用，稍做活动后再进早餐，促进吸收。

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