鲁达 AI答案
亲爱的读者，你好！磷酸二氢钙的作用，钙的作用很多人还不知道，以下内容是本小编对于此话题的观点：
你好，补钙是现在的热门话题，因为无论是儿童还是成人，还有老年人，都有可能缺钙。
这个时候就需要补钙了，因为缺钙对我们骨骼的生长发育影响很大。
补身体的骨骼和牙齿，所以要想让骨骼和肌肉强壮，必须摄入足够的钙，否则患佝偻病、骨质疏松症和龋齿的风险会比较高，所以钙的第一个作用就是补身体的骨骼和牙齿。
能很好地维持肌肉收缩的完成，所以缺钙时经常出现肌肉酸痛、肌肉无力。
在众多矿物质中，钙是人体中含量最丰富的。
钙约占人体重的1.5%至2%。
可见对钙的需求量是非常大的。
此外，钙可以参与人体血液凝固的过程，有些人出血后不易止血，这与钙的缺乏有关。
希望以上对你有所帮助，祝你生活愉快。