luda
从2020年开始不到30天。
又到了年终盘点的时候，很快，朋友圈里就会此起彼伏地出现各种形式各种风格的复盘和总结（想必我也不能免俗）。
此刻的我，吹着空调，望着窗外的烈日，陡然生出一股强烈的混乱感。过去多年的记忆告诉我，十二月就该是阴冷的，如今我却身处烈日，每日与空调冷饮为伴，有时难免会在大脑中产生失衡的错乱感。
过去的这个十一月，经历了一个“漫长”的水逆，用“混乱”来形容也不为过。以前我总觉得，“水逆”是很讨厌的，它会给我的生活带来破坏；如今反而觉得，或许“水逆”是个整理自己的好机会，可以借此发现内心真实的想法，做出选择，放弃那些不切实际的欲望，重新回到自己的轨道上来。
1.书影音
十一月读了10本书，其中有三本是绘本，值得推荐的有《遗忘，刑警》、《手绘·中国历史长卷》、《鹤唳华亭》和《公园生活》。所读书目大多是网易蜗牛阅读上的电子书，纸质书是读得越来越少了，感觉自己的视力、肩颈和手腕也越来越不行了。
影视剧方面，电影有7部，电视剧有3部。其中电影值得推荐的是《至爱梵高·星空之谜》、《徒手攀岩》、《四个春天》和《海上钢琴师》。电视剧是《小别离》、《和平饭店》和《谍战深海之惊蛰》，除了最后一部高开低走，前面两部都很优秀，尤其是《和平饭店》，五星推荐。
2.输出
十一月的输出量保持在平均水平吧，公众号更新了六篇，包括一篇复盘，一篇书单，一篇游记和三篇书评。
其他几个平台也按一定频率在更新，只是数据实在一般。我想我实在不适合做什么自媒体、个人品牌吧，因为我从来没有做过数据分析，看看自己写的东西里，哪些选题比较受读者欢迎。我从来都是自己想写什么就写什么，用那些大咖的话说就是，我一直在自嗨。
所以，我想要调整自己的预期了，不再费心思去搞那些花样，就做点自己喜欢的事。做一个IP离我太远了，我也不想那么累，曳尾于涂也挺好的。
3.亲人朋友
月中老父亲过生日，趁着周末和妹妹带齐齐回家给老爹过生日，一家人热热闹闹吃了一顿丰富的晚餐，罗姨做饭可真不是吹的，可以开餐馆了！
借着回去给老爹过生日，也跟小姨打了电话，跟她商量了小表妹之后的安排，算是了却了家庭里的一桩大事！
这个月的工作日齐齐几乎都是在托班度过的，所以我有大把时间做自己的事（然而并没有做出点什么名堂）。
有一天我去了文殊院，在那里逗留了很久。真是很喜欢文殊院的园林，清幽宁静，可以让人的心安住下来。回家前，我还去了一趟闻酥园，给家人和朋友买了一些美味的点心。
每年十一月，也是我的生日月。今年生日这天，带着齐齐飞到了曼谷和家属汇合（然而光顾着拍视频并没有生日大餐），在曼谷逗留了两天，帮朋友们买了一些东西，又飞到了金边。
今年，关于朋友方面，我又有了新的看法。两个人若是能成为朋友，必定是需要双方都付出真情的，只有一方的付出，是不对等的关系，必定无法长久。而随着年纪的增长，心力和精力都有限，不如将它们放在更重要的人身上。
4.运动健身
十一月的前面三个星期都在成都，冬天的四川盆地实在是对户外运动很不友好，所以我整个十一月都没有去跑步，确切地说，自从十月的遂宁全马完赛后，我就没有户外跑步了。
不跑步，那做什么运动？一开始我是在室内跳操，跟着潇洒姐练，或是跳Focus T25。坚持了一个星期，天儿更冷了，每次换运动服都觉得是酷刑，真是……
正好在大众点评上抽中了一家瑜伽馆的霸王餐，离家也不远，免费体验了五次之后，赶上店家双十一搞活动，就办了个瑜伽年卡（双十一买的最贵的东西♂️）。
之后，直到月底出远门之前，我都一直坚持每天去瑜伽馆打卡，正好练了15次，也体验了各种瑜伽课程，包括空中瑜伽、椅子瑜伽、球瑜伽、肩颈瑜伽和正位哈他等等，老师很有亲和力，每次上课的人也不多，给我的感觉很好。所以，回国之后要要继续坚持去练习！（要对得起花出去的钱啊）
如果说用一个词来总结十一月，我想，应该是回归——开始把原本散出去的精力的心思一点点收回来，减少外在的负累，减少人际的牵绊，只留下对自己最重要的部分。
进入十二月，会逐一开始盘点这一点，并认真思考下一年的目标和生活重心，准备开始新的旅程。
也期待你和我分享你的生活^_^
愿你冬安。
- The End-