luda
秀风表示，第六期凌晨事故训练营今天开门，从早上开始就能陆续看到大家的经营作业，这也是每期结束时最期待的。
晨间思：你比原来更快乐（文/大琳）
1
知道“晨间思”，是羽青从去年就一直安利安利安利。
“真的，大琳，晨间思特别好！”
“树丰老师太帅了！简直是我的偶像！”
“我要抱树丰老师的大腿，大琳你看树丰老师发的这句话！是不是超有道理！”
每每看到热情的羽青发的信息，我都会跟她讨论晨间思是什么，然后，以各种理由推脱。 “我最近晚上睡不好，睡眠不够，要多睡。” “冬天是要养生的季节，等过几天再说吧。 ”“什么？4、5点起床，还是算了算了。”“不就是早起嘛？！不想早起！哼！ ”
直到3月里，春天到来，我觉得自己再不早起，这一年就快废了。
嗯，对的，你没有看错。
一年之计在于春，一天之计在于晨。这个观点，在我养生似的睡了三个多月后，突然蹦到我脑海里。 可我还是不想早起，实在不知道早起干嘛。
又跑去跟羽青嘀咕，才发现羽青姑娘已经早起做完晨间思，精神满满了。
她再一次安利我，我有点松动，要不就试试？
试试就试试。
于是找了树丰老师，询问是否有名额，于是，兴奋的等待第六期晨间思的开营。
3月27日，树丰老师拉我进群时，我又兴奋又忐忑，好想知道规则是什么，好想知道我要准备什么，好想知道我说话不会被T，好想知道有多少人参加，什么形式，有没有评比标准啊。
我兴奋的问羽青，她回复我：淡定，什么都不需要准备，树丰老师会带领你的。
2
记得看到第一天群公告说：全身心参与，体验至上。如果没有跟上，不纠结，不留恋，继续跟着节奏往前走。
这段话对我来说，影响很大。
我是一个习惯往回看的人，没有完成的作业，没有听完的课程，都会压着我，追赶着我，让我感觉无法透气，甚至会有内疚感。
直到这期晨间思。 28天的晨间思时间，我有起迟的，有起来又睡过去的，没有写的，没完成的，可从来都不觉得是负担，从来不去想自己错过了什么。
错过了，就错过。已经错过了，再往前看嘛！
人生还有无数的未知和未来，那为何纠结于过去的一个时间段呢？ 如果再纠结，那当下是不是又要错过了呢？
我是对自己负责的，在体验的时候，我是全身心体验的； 而没有参与，是我各种事情的打断，或者是我还没有机缘开始。
这样想，会比较洒脱，也比较快乐。
3
等待着等待着，4月5日一大早，不到6点就醒了。兴奋满满的等待着发作业。
第一个周的作业，我们写了自己的墓志铭，又追溯了童年，画出内心中的自己，画一棵生命之树。给自己写一封信。
第二个周的作业：是列清单，做排序，调整，删减，想要且拥有，拥有却不想要，想要却没有，没有也不想拥有。 这样类似的列清单我有好多次的做过，可独独这一次，做的专注，用心。
后面两个周的周末，有两次需要做晨间思马拉松的机会。 第一次因出行黄山，第二次因中午有事，都没有完成。 第三次想要挑战，说了一个半小时，因下午要出门，也没有继续。
留一个念想，待将来，挑战成功，为自己的成就感做累积~
第三个周，思考人生立法。
第四个周，是自由发挥。
前两个周因有主题，比较重视，也比较好的完成了作业。 而一个人晨间思时，因没有主题，漫无目的，思路飘乎，便有些不知所谓。 包括人生立法，都没有非常清楚的去想，去思考（这个我要记录下来，持续的寻找）
可我始终觉得，在半梦半醒之间的思考，与清醒之时的思考是两种不一样的感觉。 半梦半醒之间，更多是的潜意识，是初初的混沌。而清醒之时，理性与力量会占据人的大脑。
晨间思，要有混沌之初的本真，回顾自己的所经历的一切；更要有理性之美，来成全今日更优秀的自己。
4
前三天时，我很担心自己今天说完，明天会就没有什么可说的。陷入无意识的恐慌之中。 对应的是那几天，我开始日更。我时常担心自己第二天的日更没有任何可写的素材。
树丰老师，扎了我一下：杞人忧天，庸人自扰。这个点拨简直太棒。 说一下子不焦虑那是假的，可会慢慢变得觉察到自己的情绪并去调整，这个过程是很值得细细体味的。
后来，慢慢的，晨间思中，我开始怀念起小学的时光，开始正视前任给我的伤害与欢乐；也会用不一样的侧面角度去分析公司中的人际关系与相处。
之前我一直说自己是一个没有回忆的人，我的回忆是需要纸张，需要照片，需要他人，来辅助的。不然我什么都不记得。一片空白，又或者一片灰蒙蒙的。
我不记得自己之前经历的一切，我是一个记性不好的人。这是我给自己贴的标签。 可晨间思，慢慢帮我找回那种记忆，他们鲜活明亮的存在我的脑海之中。
小学时，吱呀转的风扇和一直低头做题的我们；在狭窄的车棚里推自行车时，抚掉车座上的雪； 中午做课间操时，远远的看到读高年级的亲戚。 奥赛时被换掉（那时并不知道什么原因）只考了一门语文，却跟着同学们一起复习了数学，并喜欢吃传达室卖的奶油雪糕。（我现在只回忆到了小学，初中和高中还很模糊）同桌手画的会动的小人儿，他教给我怎么看漫画机器猫。他的耳朵非常有特点，很薄，薄的发亮（很神奇吧，这是我对同桌之前唯一的记忆）
我不知道别人的晨间思侧重于哪方面，我的晨间思更多的是回忆。我想能够回忆起以前，也是清空大脑的一部分吧。
记得它们了，它们鲜活起来了，而后由现在的自己，给那些回忆盖上幸福满满的邮戳，告诉自己，一切都很好呢。
记得《头脑特攻队》里，小女孩莱莉的记忆仓库么？ 那里有只被她遗忘的童年玩伴粉色小飞象。她不记得它了，可它一直存在在那里。 后来，小飞象为了救乐乐，也是为了救莱莉，自己主动选择跌入不再被记得的记忆黑洞里。
我想，那些小时候的记忆，他们还没有掉入记忆黑洞。他们只是被我隐藏起来了。
晨间思，是一个触发机关，让我真切的看到了它们，并有选择性的决定，哪些留下来，哪些坠入记忆黑洞之中。
5
最后一个周，重点是在做人生立法。
听这四个字，有没有气势磅礴的大气感出现？
嗯，我可以想象一下，自己是一个漫无边际生长的树，枝桠上长满了不一样的树叶。
而树丰老师春风化雨般的告诉你：你看，每片叶子都有不一样的特征，你觉得哪一片是当下对你来说更重要的呢？？
是的，他不说教，甚至也不怎么教给你知识。他做的就是时不时的提醒你一下下，而这种提醒和点拨，真的是自己用心投入了多少，才能有多少的收获呢。
现在要开始约束自己的枝桠，往主杆上去努力，去将所有的养分去养护它。
如果确立了自己的人生法则，并且按照这个人生法则去行事。是不是人生就会更清晰一些呢？
人生法则不是别人帮你定的。只能是由自己定。主动权在自己手里，想让自己真的熠熠生辉吗？手里的按钮，随时可以开始启动。
6
参加这一期晨间思，我从遵守规则，变得不那么遵守规则，最后开始听从自己的内心。正如树丰老师所说，晨间思，是一个观自在、寻己道的过程。
我不可能写出《天呐！只用28天，还你一个全新的自己！只要你来，给你奇迹！》这样的文章。 那样是误导别人，更是对自己的亵渎。
参加网络上的某些课程，如果可以让你飞速提升，可能会有两种情况： 之前你确实没有任何基础，带着势要改变的动力，参加了某门课程，如同传教般得到涅槃。 要么就是老师极为厉害，仿佛开了挂似的，给你打通任督二脉，分分钟飞天成仙。
很遗憾，如果你想要这样的体悟和课程体验，出门左转，大保健或者能带给你。
如果你想扎扎实实的打根基，获得一些复利的体验。我想也许晨间思适合你。
适合并不那么快乐的你，通过晨间思，一点点发现自己，有着罅隙般的光透进来，照亮自己；
适合焦虑的你，让你慢下脚步，听自己在说什么，听被追赶着，失落着的自己，想要表达什么；
适合肆意生长却觉得沉重的你。人生需要留白，生活需要放空。不要给自己那么多的任务和计划；
适合想要轻装上阵的你，想要在日渐快速的生活中，依然要微笑前行的你。
7
在晨间思的28天里，我有什么改变呢？
-我不那么焦虑了。错过就错过了，我放下。
-我更容易快乐了。更确切的说，是我感知到了自己的快乐。有什么比一颗易感的心还要更强的呢？
我不喜欢造神运动，我不想说，是晨间思推动着我开始书写日更，写公众号，拿原创。 可并不急于求果（拿原创），只是因的努力。道法自然。
不如说，是借晨间思的这个机会，让我明白，自己当下想要完成的小目标是什么：持续的做一些对自己当下和未来都有好处的事情 。
那为什么那么多人不去做呢？
我想，可能是因为一点点的懒，一点点的不确定。 不知道未来何时而来，不知道未来以何种姿态而来。所以更多的想停留在此刻。
可，亲爱的，外面没有别人，只有自己。
外面是广阔还是狭小，由你决定。
大脑不是硬盘，储存东西的。大脑是创造和发现的。而后带着这样的创造和发现，去改变自己的人生。
原来我认为，世界上最难的是知易行难。树丰老师却说，其实行动反而是容易的，一个人最难在于认知的改变。
8
这期晨间思训练营，我有点遗憾： 因开始太过遵从规则，有很多状态还是束缚着的。比如：
第一，我以为是只能语音，在早上起来，半梦半醒之间，潜意识里的念头全讲出来。
第二，我以为晨间思一旦打断就不能继续（喝水上厕所不算）。
第三，有排异反应，我后面两天赶上生理期，特别困。早上根本起不来，然后脑海里又有前两条晨间思的限制，后面的晨间思就没有继续讲。（大脑习惯的力量好强大，想要克制，需要很多自制力——我现在的想法）
第四，没有持续，有松懈。如果晨间思没有主题，给自己定一个主题，再由主题渐渐发散，也是一个很好玩的过程。打算试试看。不需要给自己束缚，只需要写就是了。
在写的过程中，我对自己说：你比以前更快乐，更专注当下，已经非常棒啦~
第七期晨间思训练营将于5月6日开营，每期十人。还有几个名额，如果你打算参加的话，请尽快与我联系。错过了前六期，这一次还要错过吗？
如果你对晨间思还不太了解，请关注以下两篇文章：
神秘的晨间思，到底有何与众不同？
树丰： 写在第五期晨间思训练营结营之际