很多父母期望自己的孩子是开朗外向的孩子。一旦遇到孩子,就可以对胆小、胆小、唠叨、责骂、脸上露出无助的表情,对孩子胆怯的情况“玩命”。
余清的女儿小熠也是这样一个胆小宝宝。在小熠两岁左右,对其他小朋友有种歇斯底里的恐惧。只要有小朋友靠近她两米范围内,她都会扯着嗓子尖叫,并且拼命的向家人身上爬,仿佛见到了世界上最可怕的东西,余清为此很担心。
经过一段时间的学习和请教,她总结出专门针对胆小宝宝的教育方法,并一直坚持对女儿进行训练。半年过去了,再见到小熠,她变成了一个开朗大方,喜欢交朋友,喜欢和陌生人搭话聊天的孩子。究竟是什么方法,短短半年时间就这么奏效呢?
1、做示范,不强迫
妈妈没有强迫小熠必须接受其他小朋友在她身边玩,也没有采取责骂抱怨的方式,而是每次在她爬上游乐设施,看到有小朋友上来,开始变得紧张的时候,妈妈就上去抓住她的小手,告诉她“别紧张,有小朋友过来,你靠边一点,让他过去就好了。”并带领着女儿向一边靠拢,让出一条道路。
也许你会觉得,这个方法简直太平常了基本每个妈妈都这么做过。拉着孩子的手,给孩子做示范,用自己的行动告诉孩子怎么做。是的,偶尔做一两次,对于胆小宝宝来说,并没有太大的效果。不同的是,小熠的妈妈,把这个流程,至少做了十次,并且,每次都心平气和,不因为孩子做不到而强迫她。
2、陪伴,允许失败
有的时候,小朋友的靠近让小熠实在太紧张,妈妈就会选择和她在一起,陪伴她,让她有足够的安全感。直到小朋友从身边通过,妈妈才会稍微离开点,让孩子可以继续玩。
这样陪伴了大概十几次后,小熠可以接受小朋友离她半米远。渐渐,她通过自己的经验明白,小朋友是不值得恐惧的。恐惧根源通过宝宝的切身经历推翻了,就再也没有发生过见到小朋友靠近,就歇斯底里的情况了。
家长的陪伴对于胆小孩子的焦虑感,相当于万能药,可惜,很多人都把万能药用成了毒药。
经常看到家长站在孩子身旁,怒其不争地说:“你怎么这么胆小啊!(贴标签,孩子会不知不觉向标签的方向靠拢)怕什么怕,这有什么可怕的!(否定孩子情绪和感觉,孩子知道自己没有被接受。这句言外之意,孩子害怕是因为孩子差劲,对孩子进行暗示性贬损。)怎么就你这么怕啊,人家某某怎么就不怕?(想以比较来激起孩子的斗志,实际上孩子在比较中丢失了自尊。)”
所以,家长真正有效的陪伴,并不仅仅是呆在一起就好,还要注意说话内容要积极,说话语气尽量柔和,语速不要过快,内心尽可能平和。胆小宝宝大多偏敏感,家长语气语速能让宝宝安心,他才有勇气专心挑战外面的世界。
3、鼓励,循序渐进
每次小熠有进步,妈妈都会及时的鼓励她。这次进步在哪个地方,下次哪里我们可以做得更好一点呦!这次没做到也没关系,我们把难度再放低一些吧,一点一点进步,我们很快就能做到了!
小熠做到了妈妈站在身后,由她来站在前面处理问题。
小熠做到了妈妈不在现场,她一样能独立处理问题。
在妈妈的鼓励下,小熠不再害怕小朋友靠近,不仅如此,她还开始积极的去尝试更多事情。在餐厅要纸巾,在公园问路,在游乐场主动找小朋友玩……
和做任何其他事情一样,胆小宝宝要挑战自己的极限,也是需要鼓励的。如果孩子还没有做好心理上和技能上的完全准备,不要逼他尝试。任何尝试都需要在孩子自愿的情况下。
不论他的挑战是否成功,做家长的都要告诉他,比起上一次,他这次很棒,具体进步的地方都要明确的告诉宝宝。如果宝宝做不到,请一定要告诉他,这只是暂时的,我们调整难度,相信过一阵子就没问题了!
让胆小宝宝将失败的原因归结于年龄不够,身高不够,力气不够,练习不够等等,千万不要归因于能力不够。这对宝宝将来面对挫折的态度和后续的努力有非常重要的信心作用!
所以,胆小不是孩子的错,他只是没有在绝对安全的环境中,充分适应而已。你家有胆小宝宝吗?快来尝试下这些教育方法,也许孩子会给你一个大大的惊喜!
撰稿人:闫小蜗