鲁达 马龙是我国著名的乒乓球运动员，出生于1988年10月的他已经满32岁了。他是我国男乒第四位，乒坛史上第10位大满贯选手，首位集奥运会、世锦赛、世界杯、亚运会、亚锦赛、亚洲杯、巡回赛总决赛、全运会单打冠军于一身的超级全满贯男子选手。马龙总共获得24个世界冠军，与大魔王王楠的世界冠军数持平。他还处在巅峰期，在为理想继续。他有很大的可能性超越王楠，成为世界乒坛夺得世界冠军最多的球员。
马龙虽然已经快33岁，是国乒主力队员里年龄最大的球员，却依然保持着非常高的竞技状态。他现在排名男乒世界第三，实际上单打水平要比第二的许昕要高，与世界第一的樊振东不相上下。
2020年10月的全国锦标赛男单决赛，马龙输给樊振东夺得亚军。同年11月份，马龙在2020年男乒世界杯决赛中以3-4不敌樊振东再次获得亚军。 同月的国际乒联总决赛男单决赛，马龙以4-1击败了樊振东，第六次夺得总决赛冠军。依然是在11月，马龙夺得WTT澳门国际乒乓球赛男单冠军。马龙的状态好到爆。
在前不久的直通赛，马龙战胜王楚钦获得男单季军，仅在半决赛意外输给了最后的冠军周启豪。这次比赛马龙依然展示出了很强的实力，尤其是小组赛马龙3-0横扫了两届全国锦标赛男单冠军，削球手侯英超。大叔级的侯英超三局仅得了9分，输得一点脾气都没有。赛后侯英超还找刘国梁诉苦。“一个无谓失误都没有，还怎么打？”刘国梁非常自豪地安慰侯英超：“所以我不是说教科书嘛。对吧，年轻运动员应该过来看看。”
虽然马龙年纪偏大，但是不妨碍他参加东京奥运会。这将是他第三次参加奥运会。马龙在15岁就进了国家队，但是直到2012年才第一次参加奥运会。那时他快24岁了，算是比较迟参加奥运会的。2014年4月，马龙当选中国男乒的队长。马龙这个队长已经当了7年。
随着年龄的增长，马龙的状态多少会有点起伏。直通赛小组赛最后一轮，马龙面对实力一般的周雨，竟然连丢了两局。后面靠着顽强的意志和驯熟的技术连扳了三局，以3-2战胜了周雨，上演了大逆转。不过在半决赛中，他就遭遇了周启豪的顽强阻击。周启豪先赢两局给了马龙一个下马威。虽然马龙把大比分追成3-3，第七局一度8：4领先，没想到被周启豪连得7分。马龙3-4输给周启豪无缘男单决赛。
刘国梁就指出了马龙的问题。他认为马龙总是用自己最擅长的方式打球，但是这样的方式又容易被对手了解，反而成了弱点。刘国梁明确表示不能这样。
马龙也自省了自己的问题，总想用自己最好的东西打球，但自己最熟悉的东西，可能是对方最舒服的。这一点跟刘国梁的看法一致。
作为男乒队长，马龙将以队长身份第二次参加奥运会。他会做好标杆、领袖的作用。他总是以身作则，是队内极其勤奋的一名球员。他要用行动影响年轻一代的球员。这也是他能够长盛不衰的原因。
刘国梁非常欣赏这位队长，也寄予了很高的期望。刘国梁面对采访就夸奖起了这位队长。“我觉得他对乒乓球的热爱，包括对自己的自律，已经做到了极致。”刘国梁认为马龙依然是最强大的选手之一，并对马龙提了更高的要求。
刘国梁寄语马龙：“你不是跟对手在比，也不是跟自己在比。你应该向传奇致敬！你是一个超越时代的代表。你要把自己的潜力做到最好。马龙是一个责任心很强的运动员。我们要珍惜马龙，榜样就在我们身边。这样优秀的运动员打一场少一场，看一场少一场，大家也要珍惜这样的好队员。尊重他们的热爱，尊重他们为国效力的心。”
相信马龙还想创造奇迹，也期待马龙的球员生涯尾期能打出好成绩。在即将到来的东京奥运会，期待龙队有好的发挥，带领弟弟妹妹们创造佳绩！