luda 编者按：晚上两三点睡觉，早上八九点起床。化妆、采访、直播、上节目，一件接着一件，一天接着一天，这就是周玲安在园区内的生活，用两三个月的时间完成了以往八九个月才能完成的事，忙碌但充实，累并快乐着。从2013年至今，既是时间的积累，也是知识和经验的积累，对于现在的周玲安来说，她更能理解球员和球队，也相信做好当下，一切都会水到渠成。园区的生活，无论是从专业上还是从心理上都让Betty收获了很多。今天，就跟随“不止篮球”一起去听听她的园区趣事和感触吧！
收视下跌能理解，咖啡文化是热火球队文化之一
不止篮球：您怎么看今年NBA收视率暴跌的问题？
周玲安：我觉得收视率下跌可以理解，就像是开一家商店，因为疫情关店四个多月，之后重新开店肯定会流失一些顾客，但是留下的肯定是最忠诚的。这一点看时间吧，相信时间相信过程，一切都会好的。
不止篮球：在复赛园区的这几个月，想必发生了很多有趣的故事，您能给我们讲讲吗？
周玲安：从我自身来说，是和媒体之间的关系更近了一步。以前采访时，国际媒体，美国的国内媒体，各种电视台，ESPN，TNT，每个团队之间会有自己的氛围。大家到一座城市报道一场比赛，每个人都有自己的工作，偶尔见面也只是打打招呼。
但是，在复赛园区内这么长时间，人也不多，媒体就更少了。外加我又是园区内唯一一个外国媒体，而且经常在场上采访球员，所以进来第一个星期，所有人就都认识我了。在这样一个封闭、人少的环境中，大家很快就会变得很熟，关系处理得也非常好。
湖人夺冠之后，所有工作结束，媒体也举办了一个party。我们大家在一起玩，听音乐跳舞放松，就像家人一样。
以前去现场的媒体比较多，最后分下来能采访的球员没有多少，但是这次不一样，基本上只要比赛中间有一天，然后就是媒体日，肯定有两个球员可以采访。整个在园区的生活都是很紧凑的，早上球队训练，我们要拍训练片，然后回酒店还要准备节目，做直播，通常都是北京时间夜里十一点多结束，早上八九点钟就要起床，几乎每一天都是这样。
不止篮球：巴特勒的大脸咖啡经营情况如何？他的咖啡是不是只卖给球员或者球队的人？
周玲安：因为我们和球员分别在不同的区域居住，而巴特勒的咖啡店就开在他自己的酒店房间，我也只知道巴特勒的这个咖啡叫大脸咖啡，然后热火队的训练师还开了一个小脸咖啡，采访克劳德的时候他说自己要开一家中脸咖啡。
我没有品尝过，但是据热火队的球员介绍，这个咖啡还是蛮好喝的。巴特勒生日那天我采访希罗，当时其他球员还在旁边讨论说可能会有免费咖啡喝。
咖啡文化也算是热火的球队文化之一了，大家在园区生活十分单调，每天就是1+1=2，球馆酒店，酒店球馆两点一线，所以也是想尽办法给自己的生活增加点乐趣。
比如我看到有些媒体也会给自己的房间养盆花，别看小小一盆花，我就很羡慕，因为园区内没有地方可以买到。
在园区里面除了媒体餐没有其他东西可以选择，没有商店，只能在网上买，但是网上买东西需要时间，寄过来的话大概15天，也不会送到房间外面，我们还需要去会展中心取快递，生活和原来完全不一样。
活在当下，希望篮球成为终身事业
不止篮球：这次的复赛之旅对于园区内的每个人来说都是一个挑战，那么您觉得自己这次最大的收获是什么？
周玲安：通过这次的经历，我觉得自己的人生哲学和一些球员或者是教练更加相像。Live in the moment，活在当下。
我经常会听到他们说，“我们从来没想过下一场比赛或者下一轮比赛会怎么样，我们只是关注眼前。计划好、研究好、准备好当下这场比赛，然后一步一步就会水到渠成。”
詹姆斯也说过他上场之前从不做什么大计划，这场要得多少分，要拿三双或者怎么样，他就是根据现场比赛情况作出最正确的判断，完全投入进去。
像总决赛第五场詹姆斯最后一投，他没有自己投，而是传给了空位的格林，因为他做出了他当下认为的最正确的选择。
以前我可能觉得这样的工作量很大很难完成，但是当我选择活在当下，享受过程，全情投入做好每一件事，就不会觉得那么难了。
我不会去想着常规赛结束又是季后赛，然后东决西决总决赛。我只想着今天比赛做完了，那我就去看一下明天比赛是什么，然后研究学习一下。
正常赛季，报道一场比赛大概会持续三四天，来回两天飞行也会有时间准备，但是现在一天一场，而且从早上训练到赛后采访，正常比赛该有的都有，正常比赛没有的也有。
而我所坚持的就是享受每一个当下，做好每一件事。
不止篮球：2013年是您的第一个总决赛之旅，到今年已经过去七年的时间了，这七年您觉得自己最大的改变是什么？
周玲安：2013年的时候真的是什么都不懂，对于球员、球队不是太了解，但是因为语言优势和专业优势，再加上当时国内体育界缺少女性主持人，所以有幸进入了这一行。
之后的每个赛季都在成长，尤其是这一两个赛季和这次泡泡经历，真的成长了很多。当我们花时间、精力去做一件喜欢的事， 成长是非常迅速的，我能肉眼看到我自己在专业上的进步，同时我也越来越觉得篮球是我希望可以从事终身的事业。
这几年我不仅仅做了篮球，也做了很多其他有意义和喜欢的事情，在这个过程中也在不断地学习和成长。当自己专业知识越来越多，越来越自信之后就会更加坚定。因为从不懂到开始懂很容易，但是从有点懂到比较懂是很难的，越往金字塔的顶端越难。
拿球队的战术举个例子，比如这次季后赛，很多球队守联防，我知道联防，但是联防有很多种，那么球队会怎么用、为什么这么用？这些都是越来越细，越来越难的点。
这一次在泡泡里面，我是唯一的一个国际媒体，和这个领域世界上最好的主持人站在同一个赛场上，就我和她在场上。这些前辈都是这么有经验，专业知识这么强，和他们站在一起，我就会看到自己的提升空间，所以希望以后不断进步向他们靠齐。
不止篮球：您对自己未来的职业生涯是如何规划的？
周玲安：要是有合适的机会，综艺、电影、电视包括音乐我也都会去做。我是上海师范大学表演系出身，这些本身都是我的专业领域，而且我个人也很喜欢，所以如果有机会我也一定会去做。
篮球就像前面说到的，会继续下去，让自己的专业知识变得更加精进。
我们这次园区有一个ESPN的制片人，我也是在园区才知道她已经60岁了，大家在园区一起为她庆生，包括詹姆斯、巴特勒也都给她发祝福信息。虽然她60岁了，但是她的状态特别好，特别青春，有能量。从她身上我也学到了一点，能量这个东西没有什么年龄的限制，最重要的就是心态。
这些年一路做下来我相信自己有一点没有变：不忘初心。我一直在做自己喜欢的、热爱的事情，这个不仅仅从物质或者名利来考量，如果是真的为了挣钱我完全可以去拍戏、开网店，因为我也有同学在拍戏、开网店，她们挣得比我多得多，但是我就是因为热爱所以才坚持的。
我的球迷、粉丝都很年轻，甚至有些是高中生、大学生，对未来也有很多憧憬迷茫，他们也会经常询问我怎么选工作。其实我觉得一开始真的不用考虑金钱，要考虑一个可以让自己废寝忘食，可以投入所有精力的一件事。
这次在园区采访沃格尔教练，他最开始是一个剪辑师，也不会得到任何金钱上的回报，感觉天天就住在那个小房间剪片子，天天研究战术。一路走来一直到今天，做到总教练，取得总冠军，就像他所说的：热爱你所做的，做你所热爱的。
网友喜欢调侃，不会把外界评价放在心上
不止篮球：之前看您微博回复网友说只带了黑白两种高跟鞋，是去之前没想到会待这么久吗？
周玲安：鞋子的这个事情我觉得算是网友跟我互动的一个梗，从2013年到现在，网友经常会在微博上跟我聊这个事。其实是因为我的鞋子款式基本都是一样的，大家也都是在拿这件事开玩笑。就像我们每个人生活中可能都会有一个梗，大家没事就会拿出来聊聊，调侃一下，我自己也觉得挺好玩的。
这次去泡泡的确是因为时间太长，我带的鞋子、衣服和生活用品都不太够。
起初临时接到通知做季后赛和总决赛，紧接着园区内部发生罢赛，而我第二天必须赶去做新冠测试，订机票和其他一些事也都是临时办的，所以时间非常有限，很多衣服也都是临时在网上买的，大家可以看到我第五场第六场穿的是一样的衣服，所以当时鞋子呢也就随手抓了两双，觉得黑白无论如何都是百搭的。
这可能也跟我本身的性格有关，一条牛仔裤一直穿，一个背包一直背，吃东西也是一直吃一样的，随手就会选一杯摩卡，这就是我。
不止篮球：我看您这次过去基本上口罩也是跟衣服保持同一个色系，这个是专门设计过的吗？
周玲安：口罩的话因为当时常规赛的时候，美国疫情严重也不是很好买，国内就有领导和朋友给我寄了很多医用口罩，所以整个常规赛期间我也都是戴着医用口罩在做报道。
之后回到洛杉矶，就收到了朋友从香港寄过来的一些新口罩，也没有专门设计过，就算是爱美的猪猪女孩最后一点坚持吧（嘿嘿嘿）。
不止篮球：您为什么要将8月1号的那条微博置顶？
网友都喜欢开玩笑，其实我觉得网络上一般来说所谓的喷子什么的应该也没有恶意，可能是生活需要减压，需要有一个途径发泄一下。再或者就是纯粹的开玩笑，我的心态是很佛系的。
无论别人是赞美我或者是说我不好，我都不会因此而改变自己。我是活在比较自我的一个很平和的状态里，平常有时间我会通过冥想、瑜伽、运动让自己回到核心。
这一次之所以将微博置顶，就是因为时间长了有些不知道的人会被其他人误导。之前一些谣言也真的影响到了我的正常生活，朋友家人也很担心，几乎每隔一两个月就会出现同样的问题，澄清一次又出现一次，最后我就想着干脆把它置顶。