luda 新一期《中超吐口秀》迎来了北京国安传奇队魂8号曹限东，他标志性的左脚传球不仅为其带来了“金左脚”的美誉，也为北京国安带来了1995赛季甲A亚军并蝉联1996、1997年足协杯冠军，是北京队掀起绿色狂澜的领军人物之一。
在中国足球的技战术图谱中，北京国安的“小、快、灵”与上海申花的“抢、逼、围”都留下了深刻的印记，而曹限东正是北京国安“小、快、灵”最好的诠释：虽然没有挺拔的身高，但依靠速度、技术和节奏的完美融合，他和高峰、高洪波、谢峰等刮起的“小、快、灵“旋风风格鲜明，曾连克如日中天的AC米兰和阿森纳，缔造了“御林军”工体不败的神话。
小快灵与工体不败：战胜阿森纳，记忆犹新的战役
80年代国内足球和欧洲已有很大的差距，战胜阿森纳在曹限东回想起来仍然记忆犹新：“真是跟阿森纳赢完之后，那时候真比较激动在那，真是没赢过他，
这是第一次赢英国的球队。第一个球是著名的13号球员吕军，我在球门往中间。
前腰那位置我这一分吕军来了，吕军是那个球，正好也不知道怎么回事，他就跑到那儿，他应该不应该到那的，吕军砰（一脚）给希曼吊进去了。第二个球是什么，我从左边，我速度不是特快，但是我是什么，趟了一下，那后卫看我一下，准备要传了（我）变了一个节奏，那个左边大禁区角了，高洪波第一点就插上来，半小45度传中，高洪波没抢着，那这时候后来谢峰上来了（将球打进）。
现在的中超，缺少技术含量，缺少技术鲜明的球员
退役多年，曹限东依然关注着中国足球：“我老感觉现在中超，跟我们那时候儿还是不一样，咱不能说现在踢球的就不好，但是的确就从，我个人的角度，就说技术含量低，说实话就是精彩的配合（不够）。”
成为一个优秀的足球运动员，需要天赋，但是更重要的是后天的磨炼， “简单说，就是铁杵磨成针，我虽然是左撇子，但我的家庭并没有这个基因。脚法不是说能够用嘴吹吹，或者蒙的，必须得练。小的时候无论在体校，后来到先农坛，再到国安队，一直加班加点地练。”
杨璞眼中的外援变迁：“（我们）那个时候是什么呀，是外援跟着国内球员踢，那会儿国内球员个人能力都特强，现在是什么，老外带着中国人踢，咱们得围着人家，因为咱们这技术确实不行。”
球员时代，曹限东被媒体评价说能送出中场阴谋家一样的左脚传球，王长庆对他满是崇敬：“因为那个时候好像，欧洲联赛还很少，其实好像只有意甲，但是那时候职业联赛又刚开始，东哥真是我偶像，就是训练的时候，有时候踢脚法什么的，都是喊着他名字踢的。特别崇拜，心里边儿吧埋下一棵种子，就感觉那就是我追求的那种目标儿，我想成为那样的人。”
曹限东很看重技术和小配合在比赛中的运用：“（在我们踢球的时候） 小pass，脚后跟儿一蹭一抹，马上意识就有了，因为什么，都不用去再叫喊啊，就一个眼神儿。你注意一下这个奥古斯托，前几年刚来的时候，是不还有点儿脾气，以我为主怎么着，把自己摆的位置，我觉得他不合适。你看现在他是什么情况，说包括那比埃拉，就这俩就像咱们以前看那个，现在那个曼城双核，所谓双核，你看现在这俩，只要有一个活了，完了搭上什么朴成啊稀哲啊，马上中场就盘活了。你看那有时候一踩球，啪，一传一传，你看似简单的这个一个小配合，一个处理球，但是里边的很多东西在里边。”
工业化的球员培养，足球传统断档，缺少传承
北京国安的风格也在跟随整个足球环境历经变迁，从“小、快、灵”到后来金志扬带来的“抢、快、活“，这些强调球员技术与配合的足球规律一直北京国安追求的风格，中间也出现过断档。
王长庆也谈到了关于青训和足球人才的流失：“其实最重要的就是，我们从小接受这个教练，对我们这个言传身教，就是太重要了，把北京队很好的东西，能传授给我们，我们从他们身上就是，学的就是这些东西，但是你看现在的梯队的，你主要有外教什么的，然后再加上这些职业球员，有些都不去当这个梯队教练。”
曹限东怀念那个从胡同里、墙根下一起踢球成长起来的时代，对于现在缺少鲜明风格的中国足球，他说：“没有这个文化，没有这个基础，没有这个传承之后，外援、内援来了以后，大家都是五湖四海在一块儿，断档又加融合了，他思路不在一块儿，他主的东西没了。”
做人是足球的第一原则
曹限东的正能量：“我觉得现在想起来，因为我们那时候，我感觉能够传达一些，所谓咱现在说是正能量的东西，一种拼搏的一种精神，再一个我觉得毕竟，你像我们这些，真的是打小儿坚持下来的，我们的工资很低那时候，一二百块钱，后来再多也多不到哪儿去，完全靠后来职业化之后，完全是靠着比赛奖金，咱不是说纯为了钱，为什么大家都想上，都想去拼 ，都想去赢球儿，其实也是为了家里有好生活呀。不像现在，很多是年薪，甭管踢不踢，我这一年年薪签完了，我们那时候不行到年底这一结算，有的队员他挣得多，他可能多一倍也好，可能多好多，那是主力队员，他上场时间长，不像现在，不踢可能都比上场踢的挣得多，这完全不一样。”
足球文化是一种传承，“那个时候如果我跟杨璞，杨璞再跟长庆，这一批一批往下一传，其实这个东西是很好的，千万不要把这个东西丢了，咱们看似咱们说
其实足球挺简单，但是的确它里边，一个球队的这种文化，这种氛围，这种精神其实要靠老队员，一点一点传下去。”
足球的第一原则是做人：“我老说，老有老样小有小样，老的要照顾和让着小的，而小的要尊重老的，这样相互之间，无论从球技上，从平时的为人处事上，这样一点点的去传下去。”
1995年足协杯决赛捧杯，作为球队场上队长的曹限东特意拉上在当赛季出场次数并不多的魏克兴共同举起奖杯庆祝，这也成为了一段佳话。曹限东职业生涯仅有的一次红牌，也是中国足球历史上一个争议十足的判罚，从红牌中他也更加读懂了【足球没有绝对的公平】。球风睿智儒雅的国安队魂，在足球场上场下赢得了球员、裁判和球迷的尊重。
时代在进步，中国足球的故事也还在继续，在中国足球仍在投石问路的当下，也许我们缺少的正是传承。