luda 现在的NBA是后卫和前锋统治的时代，为了适应篮球的进步，就连中锋球员都开始在外线投射三分球和担任球队的控球手等等，像张伯伦和贾巴尔这样的球员已经证明了中锋球员在进攻和篮板方面的重要性。但是现在的NBA并非如此，因为现在的最强中锋一般都是全能型中锋。随着2021-22赛季的慢慢到来，美媒《sportskeeda》列出了进入2021-2022赛季后，联盟现役实力排名前十的中锋。
10.伍德
上赛季伍德场均21分9个篮板1次助攻。因为伤病只打了41场的伍德投篮命中率高达51.4%，他在攻防两端效率都非常高。25岁的伍德是火箭重建计划中的一份子，他的合同将在2023年结束，他需要打出更好的表现为自己赢得一份长约大合同。
9.瓦兰丘纳斯
上赛季瓦兰丘纳斯场均17分12个篮板1次助攻。休赛季瓦兰丘纳斯被灰熊交易到鹈鹕，这对于鹈鹕来说是一件好事，因为他们的内线实力得到了不少提升，尤其是进攻端。在英格拉姆和锡安身边打球，瓦兰丘纳斯能得到更多轻松的进攻机会。
8.卡佩拉
上赛季卡佩拉场均15分14个篮板2次盖帽。卡佩拉在2021年季后赛搭档柯林斯在内线阻击恩比德成功，让老鹰顺利杀入东部决赛。新赛季卡佩拉会继续在内线积极争抢篮球和提高自己的投篮命中率，因为他当初和火箭签下5年9000万美元的长约大合同中，每个赛季都有这两项作为激励条款。
7.武切维奇
上赛季武切维奇场均23分11个篮板3次助攻。在2020-2021赛季被魔术交易到公牛对于武切维奇或许是对的，因为他想要在季后赛走得更远而魔术已经计划重建。武切维奇不是一名传统中锋，他具有出色的外线投射能力，在公牛拉文、德罗赞、朗佐鲍尔的支援下可能让他在进攻端变得更轻松。
6.艾顿
上赛季艾顿场均14分10个篮板1次助攻。作为上赛季的季后赛最好的中锋球员之一，艾顿有望在新赛季继续蜕变进步，上赛季季后赛场均15分11个篮板1次盖帽的表现，也是证明了传统中锋在联盟依旧有很大的价值，在保罗身边艾顿下赛季会变得更好，或许他还需要开发一下外线投射能力，毕竟三分时代中锋投三分并不是什么奇怪的事。
5.唐斯
上赛季唐斯场均24分10个篮板4次助攻。25岁的唐斯作为森林狼的核心领袖之一，并未完全兑现自己的天赋，他还能变得更好，他的内线对抗能力显然还不够好，下赛季搭档爱德华兹也是被看好能带领森林狼进入季后赛。
4.阿德巴约
上赛季阿德巴约场均18分5次助攻9个篮板。24岁的阿德巴约在攻防两端都可以可以从一号位打到五号位，但是他的身体并不像詹姆斯那么出色，他的体型让他在打内线时会变得很吃亏，不过我们都期待在新赛季他能让自己变得更好。
3.戈贝尔
上赛季戈贝尔场均14分13个篮板2次盖帽。在NBA现役球员中没有比戈贝尔保护篮筐更好的中锋了，要知道在过去的四个赛季里，他三次获得了年度最佳防守球员的称号，并且自2017年以来戈贝尔一直是NBA防守一阵的其中一员，新赛季戈贝尔也是被看好能继续拿下最佳防守球员奖项。
2.恩比德
上赛季恩比德场均28分10个篮板2次助攻。上赛季如果不是伤病困扰，常规赛MVP应该是恩比德的。新赛季恩比德依旧是联盟内线最好的中锋，无论内线是攻还是防他的实力都是联盟前三级别的，而且他的三分球投射能力也不错。
1.约基奇
上赛季赛季约基奇场均26分10个篮板8次助攻。上赛季拿下常规赛MVP的约基奇带领掘金依旧是西部最好的球队之一，新赛季约基奇在贾马尔穆雷大量受伤缺阵的情况下，依旧会大包大揽成为球队和联盟最好的全能中锋。