luda 今天这位，可以射击。真的可以射击。而且绝对是真TM的标准。
不是吹牛，二营长，他妈妈的98K拉出来给劳资狙击！
正儿八经的三分比赛，随便投23分！(每分4红1花，满分30分)
现场实战，那三分就更不用说了！不时投很远的三分，对手相当绝望。
兄弟可能已经知道他是谁了。西安交大的主要明星赖怡烨
人长得帅，能打，一手三分百步穿羊。对手敢粘在一起，能更快地前进一步。就是这样，解不开！
187厘米高，80公斤高，3米35厘米高，摸扣篮等，可以说是轻松了！
120公斤，深蹲170公斤，身体条件没什么好说的，再加上手射术就行了。
去年入选世界大运会名单，陕西只选出了其中一个，可惜中国最终没有出队。
小叶是汕头人，高中是东莞市光明中学，广东省著名的篮球名校，所以他也可以说是“学院派”
扎实的技术，射门的手型一个字——稳定，射门的姿势也是一个字3354帅气
赖益烨接触篮球为时尚早。家乡村子里的很多人喜欢篮球，气氛特别好
那时候他的个子也不错，从初中开始就喜欢打篮球
一开始父母反对，希望他能努力学习，考上好大学。
后来才慢慢接受了让他走上体育道路的道路，中学校长也是慧眼识珠！
把赖益烨直接送到了体育学校。虽然体校训练有点辛苦。
当时自己也没有什么想法。也就是说，练习，玩
到了高中，赖益烨慢慢地心里想。想打好篮球，甚至想打CBA。
高中也有很好的启蒙教练，之后他开始非常努力地练习。
白天训练体育院，晚上自己练习投篮强度，只有周末休息一天
高二在一定程度上每天练习4次，练习到早上5:30，练习到8:00，回去睡觉，继续练习到9:30到12:00，下午3:00到6:00，晚上8:00到10:00。
累得根本休息不下去了，回宿舍洗澡躺下就可以睡觉了。
上大学，赖益烨直接保证是高水平运动员。
因为高二的时候在打CSBA全国赛的时候，西安交大的教练正好在选人的时候看中了他。
导演的眼光真贼！此后，他连续带队在西北旗地区突围，进入全国比赛。
除了球队战绩好外，他的个人荣誉也不少
CUBA2017全明星主力，CUBA西北区三分王，路人王精英赛冠军。
都是
他实力的证明然而，用高中教练的话就是：“你这天赋，谁要能把你练出来，真是神！”
原来，赖益烨是平足，没正经练之前，身体条件不算出众
结果，他确确实实就是练出来了，这里面，他付出了多少，常人很难想象！
到了大学之后，着重练力量，蹭蹭往上涨！体能训练，滑步训练，都是常规操作
对于普通人来说，吓死人的训练量，赖益烨有时还觉得不够尽兴
晚上经常自己偷偷去球馆，周天休息就去健身房
帝哥特意问了他练篮子的方法
他说：练投篮，要给自己定个目标，比如今晚必须投进200个为止，投完才能走，还会自投自抢，分成几组来训练
投手一定是最勤奋的人，总之，多多重复，百炼成钢
到了现在，家里就很支持他了，爸妈很了解自己的儿子，知道他能做什么，会做什么
原本想让儿子好好学习，考个好大学的理想，随着赖益烨篮球水平越发的突出，也就抛到九霄云外了，算了，还是让他打球吧！
小烨觉得篮球是真真正正地改变了他的人生，从小就喜欢篮球，而且一直陪伴他到现在
因为篮球，还能上好大学，没有篮球，他根本无法想象现在在干嘛
关于未来，他还是先打算读研深造，更好地丰富自己吧，篮球，是一定要打下去的！
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帝哥带你练球带你飞！