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预防辐射 吃什么预防辐射

现在很多人都知道,手机是我们必备的生活用品之一,现在没有人是能离得开手机的,总之是手机不离手,只是手机也是有辐射的,那么你知道,使用手机如何预防辐射?

1、使用专用耳机。澳大利亚的一项研究显示,免提耳机可以帮助用户减少手机释放的电磁辐射90%以上。所以最好是使用带有屏蔽线的手机专用耳机。

2、接通时离头远点。手机信号刚接通时,信号传输系统还不稳定,处在最大工作率,也是辐射最强的时候,这时要远离头部。最好在手机响过一两秒或电话两次铃声间歇中接听电话。

3、手机的充电器在充电时,周围会产生很强的电磁波,能杀死人体内的免疫细胞,所以,准妈妈应远离手机充电插座30公分以上,切忌放在床边。

4、减少使用频率。

5、不要把手机挂在胸前,或者靠近腹部,因为即使在待机状态下,手机周围也存在电磁波辐射,虽不及接通时危害大,但时间长了也会造成一定的伤害。

6、在通话的过程中,让手机与大脑相距15公分,建议最好使用耳机,以避免手机天线靠近头部,从而减少辐射的直接危害,有座机的时候最好改用座机通话。

7、巧吃食物抗辐射,可以在平时的时候多吃一些胡萝卜,豆芽,番茄,油菜,海带,卷心菜,瘦肉,动物肝脏等富含维生素A,维生素C和蛋白质的食物,以便加强身体抵抗电磁辐射的能力。

通过上文的介绍,我们知道了使用手机如何预防辐射,预防辐射是非常关键的,特别是我们的准妈妈,更应该远离手机的辐射,最最好的办法就是不用手机最好了。

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