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踢腿是足球中常见的动作。看起来很简单,但对没有受过专业训练的我们来说似乎有点困难。(约翰f肯尼迪)。
完美大脚怪必须有细微的旋转和一定的高度和力量,在空中画出完美的直线,直接飞40-50米,甚至更远的距离。那么今天我教你怎么用大脚发球!
第一,打击部位
鞋带部分下方的这个区域。踢足球的中后卫。
二、斜线助攻
投出好球后后退四步,向左再走两步。这需要自己实际摸索,找到适合自己的跑步距离和跑步节奏。
三、轴力动作
潮州完成后,支撑左脚,向球左侧迈出20厘米左右的大步,脚掌向前站立,膝盖轻微弯曲,右脚尽量向后抬起。
四、连贯的动作
右脚发力、肌肉增强、脚踝锁定、大腿驱动小腿、足球中下部。
动作一气呵成,球飞得很高很远。
如果一个人练习的话,最好直接向球门打开球到门内。掌握上述方法后,如果想开得更远,必须加强腿部肌肉力量,才能开得更好。(威廉莎士比亚。)(来源:踢)
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