luda 最近在我们的微信平台上提出了很多关于CPU、SSD和主板的问题。昨天有网友“天梭”提到CPU超频问题，对于这个问题，今天来给大家详细的教程，但是超过制造商的出厂设置频率仍然很危险。超频的关键是自己重复测试。过程中可以参考别人的经验，但不要迷信。比如什么基本电压，安全电压，这些江湖谣言还是远离为好，呵呵。
本文件参考主机板BIOS设为ASUS的p7p55d。其他主机板可能略有不同，但大方向相同。BIOS中只说明超频相关内容，请谅解。
超频分为三个主要阶段。
一、CPU超频
二、内存设置
三、设置VTT电压
请保证上述第三阶段单独执行。这意味着超频CPU时不调整内存，保证最稳定的状态，不调整VTT电压，保证最稳定的状态。这样可以避免失误的多向性、多向性。
接下来，我将以图文并茂的方式解释。
以下是超频模式选择。选择manual手动设置
CPU倍增器，根据需要选择
这是英特尔的睿频加速技术。超频的时候请关掉。
CPU的外部频率，根据需要设置
PCIE总线频率，锁定为100。目前主板全部自动锁定为100，但最好确认一下
内存比率设置(也称为内存分频设置)决定内存的运行频率。超频调试CPU之前，请选择最低频率，以确保内存和内存控制器稳定。
用QPI频率超频时，选择较低的频率对稳定性有很大帮助。这里需要注意的是，X58主板设置不能选择SLOW MODE，显卡可能会变慢。还有Uncore频率。i5 750最大锁3200，不需要调整，BIOS也没有选项。但是，i7 920以上的CPU uncore频率需要调整。同样，在超频CPU时，选择较低的频率，以确保稳定性。
在这里，您可以转到“调整内存计时”页面，调整内存计时，当CPU超频时，时间的使用会自动确保稳定性。
选择CPU电压设置、模式manual后，可以手动操作。CPU电压总是有安全电压的传闻。有人说是1.3V，有人说是1.33V。到底是怎么回事？在65纳米工艺时代，英特尔CPU包装上规定的安全电压不超过1.35V。但是，随着45nm工艺的开始，没有说明安全电压是多少，也没有说明32nm。大家开始猜测。会不会是1.33？会不会是1.3？那32纳米的安全电压不是更低吗？因此，没有安全电压的准确性，不必苦恼。
以下IMC电压、又名VTT、QPI DRM等都是相同电压，只是名称不同而已。这个电压与CPU核心外部的稳定性有关，决定了整个CPU的稳定性。同样，在超频CPU时使用自动。
om/large/9501/461903216?from=detail&index=9" width="640" height="480"/>内存电压设置~~~~~~~还是自动，呵呵。
这个是主板防掉压功能，有就开上吧，对超频有帮助。技嘉某些主板有LEVEL1 LEVEL2的选择，意味着不同程度的满载加压，需要自己测试和适应。
从此处可以进入到CPU高级选项功能设置
CPU高级功能设置，超频是确保节能关闭，睿频关闭就行了。其他的防病毒，虚拟化等等不关紧要，不用理会。
好~~~~~~~~介绍完BIOS，下面开始进行超频测试。
测试CPU推荐用LINX，目前来说最严酷最快捷。打开界面，点击内存数量旁边的全部，圈数选择20圈就行了。如果通过20圈测试，就可以对CPU进行降压，然后再测试。如果不能通过，那就说明该电压下CPU不够稳定，需要对CPU进行加压。降压和加压都不能超之过急，得一点点的调整，以求精确。普通雷U参考电压为4G 1.3V 3.6G 1.2V。自己的CPU具体多少得通过测试才能知道了。
在LINX烤鸡的过程中，开上cpuz，和一些测试温度的软件，realtemp，everest之类的。关注满载时候，CPU核心电压为多少，记下来，对比BIOS设置的电压和系统待机的电压，可以得出主板掉压的档位数为多少。以后调整电压的时候就方便许多。温度是关注最高核心温度，而非CPU表面温度，CPU表面温度读数是没有意义的。
在反复测试和调整之后，可以确定CPU最终最低通过LINX 20圈测试电压。然后就可以进入第二步，对内存进行调整了。
内存调整不像CPU超频这么复杂，非常简单，但是非常繁琐。测试软件请使用MEMTEST。调整项有内存频率，内存时序，和内存电压。同样道理，对其中一项进行调整时其他两项请确保稳定性。最忌讳3项同时调整的小白，出错了就有3个因素，等同于浪费自己时间。比如说，想把频率超到2200，这时时序就需要使用自动或者手动设置个较大值，电压也可以设置为接近最大电压。等到2200的频率顺利通过测试，再依次调整时序或者电压。注意，时序和电压不能同时追求，频率和电压也不能同时追求，低时序高频率低电压是不可能的。必须做出妥协放弃某一个，这就要看自己的喜好了。再追求高频率时电压肯定需要加高，时序也肯定得下调。
下图为内存时序调整页面，通常我们调整的就是前4项和第6项，还有个内存命令率。调整时请参考内存官方标称，当然不是说官方标称多少就一定可以达到。具体还要看主板兼容性，和CPU内存控制器的体质。在X58主板上有时候还得对北桥进行加压。
然后就是反复的测试和调整了，memtest很容易使用，直接点测试就可以了，下方会出现一个覆盖率，一般通过了500%后基本上就稳定了，虽然我建议通过1000%。
调整好内存后，接下来我们进入超频的最后一步，VTT电压的调整。
这是个最简单的环节，同时也是最讨厌的环节，因为VTT电压牵引着两个部分的稳定性---CPU和内存。
测试软件还是使用LINX，每次调整后必须通过LINX测试。VTT电压过低的反应为：使用中蓝屏，开机偶尔蓝屏。所以，这个电压必须得重视。参考值： I5 750 为1.2V左右 i7 860 i7 920 930 为1.35V左右。如果大大高于这个电压，自己就要想清楚是否继续了。弄不好就会缩肝，呵呵。有时候会出现日常使用中蓝屏的现象，有可能就是因为VTT电压不足在作怪。
文/CHH（诸神的黄昏）
编辑:Tom
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