鲁达 移动健身应用Keep于8月28日上线2.0版本，这是继2月份登陆iOS市场后的首次重大版本更新。此次新版本包含全新的视频课程以及个人数据中心，从工具端为用户提供更科学全面的健身体验；另外，Keep完善了课程分享、排行榜等社区功能，以增强运动激励。
一、视频课程全面更新，体系更完备，覆盖更多训练场景
如何平衡训练的专业性和用户的体验感，一直是健身界的难题。专业性强、效果好的训练计划不仅难于上手，训练内容还特别枯燥，因为这都是脱胎自竞技体育的训练模式，运动员们并不会因为练得难受而放弃对奖牌的追逐。
对Keep而言，我们要做到的是为用户提供“既专业有效又易学好玩”的训练方案。Keep上线6个月以来，我们收到数十万条关于训练课程的意见反馈，结合既定目标与用户反馈，我们决定在2.0版本中对训练和课程视频进行全面更新。
1.推出康复训练和拉伸课程，训练体系更完备
Keep在2.0版本中，除了减脂、增肌、塑形三大传统的健身诉求外，新增康复训练，适用于膝盖、腰部有运动损伤的人群，训练体系更加完备。
本次更新中，Keep还推出了涵盖全身各个部位的拉伸训练，形式上不仅有单次的拉伸课程，在其他训练计划中也加入拉伸动作，提升课程设计的科学性。
此外，Keep推出了办公室调节训练、睡前拉伸课程，覆盖更多训练场景。以办公室调节训练为例，我们考虑到用户工作着装及活动场所的限制，对动作幅度进行了控制调整，减少站立、俯卧姿势的动作，训练计划更灵活贴心。
2.视频中新增计时模式，升格视频拍摄效果更酷炫
除了上述训练计划上的变化，Keep 2.0版本中的课程视频也进行了更新。训练部分加入了动作名称提示，并开始支持时间型的训练。例如4分钟tabata课程中，用户需要在一定时间内完成尽可能多的次数，这时按固定节奏计数就不再合适，所以Keep新增了计时的动作模式。Keep以后有可能指导你做10次俯卧撑，也有可能让你做20秒俯卧撑。
在拍摄手法上，采用升格视频，慢镜头拆解动作，在屏幕上弹出动作提示，关键要领一目了然。在剪辑上，动作衔接更加顺畅。沿袭1.0版本视频“清爽”的风格，新版的风格加入了更Cool的元素。
二、推出个人数据中心，用户可更直观地看到自己的努力和进步
Keep 2.0 增加了个人数据中心，显示用户“每日/每周/每月”的训练数据，包括训练分钟、消耗的卡路里、训练次数，以及具体的训练课程。通过数据中心，用户能够更直观地看到自己的努力和进步。
同时，数据中心也是Keep向智能化匹配迈出的第一步。通过收集用户锻炼后的数据，分析其运动诉求和体能状况，Keep将为不同用户推送更个性化的训练计划。
三、完善分享互动等社区功能，健身不再是孤独的坚持
Keep将自己定义为“一款具有社交属性的移动健身工具”，在1.0版本中，产品重心在训练计划、视频课程即工具端。王宁称，“社区是慢慢沉淀和培养出来的，我们希望用户去推动社区往前走。”Keep从2月份上线至今，用户已突破500万，打卡、PO图的活跃度非常高，并在社区中产生了大量UGC的内容。
为了进一步提高社区活跃度，增强运动激励，Keep在2.0版本中完善了分享互动等功能，包括全站排行榜、查找微博和通讯录好友、和SNS好友分享训练计划，也可以发布仅自己可见的动态。
1.新设全站排行榜，用户可迅速找到更合适的激励和比拼对象。排行榜分别从锻炼时间、社区贡献和发现社区新人三个角度进行计算和排名，让坚持付出的用户得到更多的曝光和认可，也帮助用户找到合适的激励对象，使健身富有更多趣味和挑战性。
2.支持分享课程
用户可将自己喜欢的课程，通过微信、QQ、微博等方式进行分享，让家人和好友也能一起参与到 Keep 优秀的健身训练中来。在Keep社区，健身不再是孤独的坚持！
3.优化本地照片上传
允许用户在照片上添加自己的累计锻炼天数、累计锻炼分钟数等个人数据的水印，更直观地向他人展示自己的锻炼成就。
4.用户可发布仅自己可见的动态，默默地记录自己的蜕变和成长。
如果用户羞涩于向众人展示自己的身材，又想记录下自己的健身经历，Keep提供了更尊重隐私的发布功能。
Keep近期刚刚完成由GGV领投的B轮融资，A轮老股东BAI（贝塔斯曼亚洲投资基金）和Ventech（银泰资本）跟投。在下一步的产品开发计划中，Keep会推出适用于更多场景的训练计划和特色课程，Apple Watch版也即将上线。
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关于Keep：
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