admin 编辑：#分娩故事#是【Cr女王兔子中兔子】分享的#我的顺产日记#最后一次月经是2020年10月7日，但是那个月排卵晚了，到10月28日排卵，中间超过三周。
按照排卵日我和老公安排了前后同房,之后我莫名觉得这个月肯定成功,果然11月4日我有少许出血,我猜应该就是着床出血了。产后第二天,还是非常疲惫中。但想到整个孕期为之付出的努力,还是决定写下一个顺产日记以后留给自己看看。
首先这个孩子我和老公就是备孕的,所以我非常清楚的知道自己的排卵期和末次月经。末次月经2020年10月7日,但那个月排卵很晚,到10月28日排卵,中间隔了3周多。按照排卵日我和老公安排了前后同房,之后我莫名觉得这个月肯定成功,果然11月4日我有少许出血,我猜应该就是着床出血了。
之后就开始了抽血、确定怀孕和孕检的漫漫长路。整个孕期都还算是比较顺利,一步一步过关斩将走来,宝宝所有的产检都非常健康,真的是个天使来报恩来了。
开始我就坚定信念要顺产,从孕中期开始我每天能走路的地方都尽量走路去,晚上还固定要出去散步,基本平均每天至少走8千步以上、保持每天至少3-5公里。
坚持到了孕34周,肚子实在大的走不动了，才开始缩短了行走距离,当然还有怕走太多早产,一定要等宝宝足月了再出来！37周足月了之后,我又开始了锻炼计划, 包括之前一直坚持的运气瑜伽,锻炼骨盆。
还专门买了瑜伽球，开始颠球和画8字,还有每晚出门的散步也没有间断,就是肚子实在大了，也不想再扯出妊娠纹,所以散步固定在1-2公里左右。
除了锻炼之外,我还喝了覆盆子茶,网上说可以软化宫颈加速开宫口。还专门买了会阴按摩油,每晚让老公帮忙坚持按10分钟。
接下来说说我的顺产产程
40周+了宝宝还是没有要出来的意思,于是我们在40w+5和医生商量了之后开始打了缩宫素,在打缩宫素之前医生给做了一下内检。出来就已经见红了,内检评分6分, 宫內可容一指半,是一个好的开始。
第一天打这个挂了两瓶500ml、2.5个单位的, 从早上9点挂到下午6点多,滴速一直是最 高的40,最后第二瓶还剩一点没有打完。打的期间有规律宫缩,但是痛感没有那么强烈。
7月19号,从早上打到晚上后除了在早上的见红，依旧没有任何要发动的迹象。结束后医 生让回去休息,到晚上9、10点我已经基本没有宫缩感了。我内心真的非常焦急了, 奈何宝宝真的不急不躁,也不知道这性格随了谁了......
之后非常踏实的睡了一晚上, 医生来查房都有在问疼不疼,但真的一点都不疼。7月20日，早上醒来还有点失望，感觉昨天的针白打了，还跟老公说要不他去上班好了，估计今天还是没戏。
9点挂上水之后，9点半开始突然剧烈的疼，后面慢慢每3min疼一次，非常规律。助产士把药滴速调到了最低，反应还是很强烈。她说应该是催产素引起了自发性规律宫缩，宫缩开始没多久，就破水了。
因为疼的实在受不了就开始颠瑜伽球，阵痛来的时候使劲颠，除了缓解阵痛还希望宫颈早点开到3指，好让我打上无痛。颠球的过程中陆陆续续一直有大股的羊水往出流，助产士给我内裤上垫上刀纸说没事可以继续颠。我自己还很担心问“都说羊水流完娃会窒息，这么颠一直流没事吗?”助产士告诉我娃的头是卡在宫颈口的，羊水不会流完、让我放心颠。
就这么一直疼到到下午13点半，打上无痛之前，最后等待的无痛这两个多小时真的最难捱了，一度我觉得自己要疼死了。一直在让助产士给我内检，给我看宫口开到多少了，从2指到3指真的太艰难了。
13点30分的内检终于到3指了，电话通知了麻醉科，主任下来给打无痛，等待无痛的这20分钟的时间，我又开到五指了。这个时间因为太疼了，又需要我自己走上产床打无痛，每次阵痛的时候都是在站着。没办法到阵痛后半段太疼了，我扶着墙低吼出来的同时，感觉阴道会不自觉用力向下顶，可能是因为这样加快了开指?
13点50分，终于打好了无痛，慢慢的痛感减轻了太多。我甚至可以和助产士和护士说笑了，期间还是继续有规律宫缩，但真的又回到了昨天能接受的那种疼。就这样喝了点红牛、吃了巧克力。
到14点40分的时候来个年轻的男大夫内检，忽然说已经开到10指可以开始生了?我的无痛才刚享受了不到1个小时就要生了?!于是我开始听助产士的在宫缩来的时候使劲往下使劲......
助产士说我用劲用的挺好，我的感觉是，能感觉到阴道里孩子的头部在往下鼓踊。深吸一口气，往丹田处用力，你可以感觉到你帮宝宝在往下推，这劲儿就用对了！几波宫缩之后，医生说已经能看到宝宝的头发了，这话让我信心倍增。又继续这样使劲了几次宫缩，助产士和医生商量可以给我侧切一个小口了。
打了麻醉侧切之后，她们就鼓励我好好继续使劲儿，努力了两波之后就感觉到头出来了。医生让我不要抬屁股，只感觉粗溜一下宝宝就出去了，突然肚子就塌下去了。
医生看了时间15:30分，我的宝顺利降生。他哭出声的瞬间我也哭了,莫名的不知道为什么,护士和助产士都让我好好吸氧平复心情。我深呼吸了几次把眼泪憋了回去。医生给我按出来啊胎盘,也是粗溜下很快就出来了。
之后就是漫长的等待,缝针的时候看护士给宝宝洗头穿衣服,这一切结束之后留观到17点30分,我和宝一起被推出来产房。
很感谢老公全程都盯着我,帮我下到病床。以上就是我生产的全过程啦,希望可以对后面的姐妹有所帮助.....
#育儿图文打卡挑战# #育儿事务所##情感点评大赏#
免责声明:文中图片(图文无关)及素材来源于网络，仅作交流学习分享之用途，如侵犯了你的利益，请私信小编删除！
本文系@孕产日记原创文章，仅发布于今日头条，谢绝一切形式的转载，抄袭必究！