标签：为什么减肥一定要吃蛋白质

减肥为什么一定要防垮脸，减肥为什么垮脸，简介如下减肥的人脸部可能会垮。因为瘦太快容易导致脸出现蜡黄,特别在长时间下,肌肉胶原蛋白流失的速度跟不上补充的速度,所以面部出现松弛的情况。一、减肥者的饮食建议1、肥胖…