控制生气的三点方法，生气有哪些危害
鲁达
发布于 2024-01-20
控制生气的三点方法，生气有哪些危害，简介如下1、有意识的转移话题或做点别的事情，比如用听音乐、看电视、打几把游戏、下棋等来分散注意力。2、把自己心中烦恼向亲人、知心朋友诉说，大哭一场或者用摔枕头、打沙袋等... …
鲁达
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