标签：倭瓜的营养价值及做法分享

倭瓜的营养价值及做法分享，简介如下 倭瓜，又称白细胞瓜、白身瓜、白皮瓜，是一种抗氧化、低热量、高纤维的蔬果，被誉为“纤维的宝藏”。它含有丰富的膳食纤维，可促进肠胃蠕动，改善便秘，预防肠癌。同时，... …