常喝茶可以降低糖尿病风险吗 常喝茶有什么好处,简介如下茶叶中富含茶多酚和儿茶素,是天然的抗氧化剂,能够清除身体中的自由基,常喝茶有预防心脑血管疾病的好处。茶叶中富含茶多酚和茶多糖,可以保护胰岛细胞免受氧化损伤,同…