肌酸有什么用肌酸是一种能够增强肌肉力量、提高运动表现的物质,因此备受运动员、健身爱好者的青睐。它可以由我们自己的身体合成,也可以通过食物和补充剂来获得。那么,肌酸到底有什么用呢?下面我们来一探究竟。增强肌肉力…