标签：百合莲子银耳汤的做法和功效窍门

莲子银耳汤的做法和功效与作用，简介如下 1、莲子银耳汤做法莲子银耳汤是一道营养丰富、味道清香的汤品，尤以夏季消暑养生最为适宜。莲子富含多种维生素和矿物质，能够帮助我们保持健康，银耳有清热解毒、润燥止... …