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标签:孕中期可以收腹吸肚子吗
收腹和吸肚子的区别 收腹就是吸肚子吗
鲁达
发布于 2023-09-12
收腹和吸肚子的区别,简介如下收腹和吸肚子的区别是:吸肚子只是通过腹部肌肉内卷,让肚子往腹腔内进行压缩的一个动作,并没有什么减肥的作用。收腹是在吸肚子的基础上再紧绷肌肉,并且长时间保持,以此... …
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