标签：男生胸肌大怎么变小

男生胸肌大做哪些运动(男生胸肌大做哪些运动可以改善)，简介如下胸肌动作二仰卧哑铃上提 这个是一个比较冷门的动作，但并不代表它就没有效果，相反这是一个非常好的胸肌训练侗族，能够有效的锻炼到我们的下胸肌，肱三头肌甚至…