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用跑步机锻炼身体一般多少分钟可以正常，简介如下1、跑步机练多久合适跑步机是一种非常受欢迎的健身器材，它可以帮助人们在室内进行有氧运动。对于那些没有时间去室外跑步或天气不佳无法出门的人来说，跑步机是一个非常好.…