标签：跑步多久后可以喝冷饮了

跑步多久后可以喝冷饮了，简介如下1、跑步多久后可以喝冷饮跑步是一种很好的锻炼方式，但是在锻炼过程中需要注意一些细节。很多人都想在跑步结束后立刻喝上一杯冷饮来解渴，但是不少专家都表示这种做法是不... …