标签：健身只做无氧运动能减肥吗

无氧运动能减肥吗,晚上做无氧运动能减肥吗,有氧运动能减肥吗相关介绍,夏季到来，很多人想通过减肥展现美好身材。尤其是女孩子，为了减肥，甚至不吃主食不吃肉，只吃蔬菜水果，但收效甚微。这其实走入了减肥误区。 误区1.蔬菜水…