标签：头发少吃什么生发最有效

导读：头发少吃什么生发最有效？下面小编为大家整理推荐。1头发少，平时饮食当中可以多吃黑豆、核桃仁、胡萝卜、莴苣等食物，对于生发有很好的效果，…