标签：红薯的功效与作用及营养

红薯的奇妙功效与作用红薯是一种有营养的健康食品红薯是一种色泽鲜艳、味道香甜的根茎类蔬菜，并被广泛认为是一种非常有营养的健康食品。它含有维生素A、维生素C、钾、铁、纤维素等多种营养物质。维生素A有益于眼睛健…