标签：喝绿茶的好处和坏处及注意事项

喝绿茶的好处绿茶一直被视为最健康的饮品之一。它可以帮助预防和治疗多种疾病。以下是喝绿茶的一些好处：1. 亚健康状态的改善现代人的生活压力大，容易出现亚健康状态，如疲劳、失眠、消化不良等。绿茶中含有茶多酚，具有消…