鸡蛋是大家每天必吃的食物之一,可以补充蛋白质,所以很多人都爱每天早上吃一个鸡蛋。而鸡蛋最常规的吃法就是白煮蛋,那么鸡蛋热水下锅煮几分钟合适呢?今天咱们就来聊聊鸡…
10分钟。是指从鸡蛋冷水下锅煮开始计算,这样煮出来的鸡蛋比较完整,而且蛋白和蛋黄都可以固化。鸡蛋下锅煮的时间不宜超过十五分钟,会造成鸡蛋营养…