标签：如何优化自己的个性品质

如何优化自己的个性相关介绍,自卑、嫉妒、仇恨、怀疑、害怕、犹豫、厌恶、失望、遗憾等等都是不同程度的负面情绪。 当人处在一种负面情绪当中，要跳出自己，站在旁观者的角度来看待自己。这个时候，你就会对自己的情绪产生…