都有什么拳是外家拳

都有什么拳是外家拳

在武术的谚语中常说&#34内练一口气,外练筋骨皮&#34而内、外家拳法就是以该拳法在练气和练筋骨皮中以何为重来区分的。练气(以意导气,以气引领四肢百骸)重于练筋骨皮的拳法叫做内家拳法,它的任何招式都是以用意领先,拳脚随后…

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