如何减轻拖延症、儿童拖延症如何解决
鲁达
发布于 2023-06-29
如何减轻拖延症,儿童拖延症如何解决,如何改掉拖延症相关介绍,拖延者最大的思想毒瘤在于“先放一下，待会再行动”，对他们来说，迈出第一步总是那么的艰难和沉重。为了战胜拖延症，我们贡献6个珍藏版心理技巧从此克服拖延困扰…
如何减轻拖延症、如何战胜拖延症!
鲁达
发布于 2023-07-14
如何减轻拖延症,如何战胜拖延症,如何改掉拖延症相关介绍,如今拖延症正在慢慢成为职场之上最大的隐形杀手。他不仅在严重制约着我们的工作效率。同时，也在不断的扼杀着我们的创作灵感。想要克服自己的拖延症，不妨从下面…
如何减轻拖延症——如何拒绝拖延症
鲁达
发布于 2023-07-30
如何减轻拖延症,如何拒绝拖延症,如何改掉拖延症相关介绍,在2018年的尾巴上，朋友圈开始晒出年度总结，很多人感慨“又一年过去了，我还没有实现16年底设定的17年目标，恍惚间又过了一年”、“拖延的我什么时候才能行动起来”…
如何减轻拖延症如何改掉拖延症…
鲁达
发布于 2023-08-14
如何减轻拖延症,如何改掉拖延症,如何治疗拖延症相关介绍,拖延的内在心理其实是一种逃避和依赖，既为思想懒惰，亦为行动懒惰。拖延的原因常常是：逃避费力气的事以及比较重要而又不好对付的工作拖拖延延，先干先办简易的琐事，…