【玛卡怎么吃】玛卡食用方法是什么
鲁达
发布于 2023-06-14
玛卡怎么吃相关介绍,吃法1：把玛卡干果或干片用粉碎机打成粉，早晚用开水服用。为了改善口感，用蜂蜜混匀服用口感更佳，每天20克。 吃法2：在炖鸡、鸭、肉、排骨、汤等时，在停火前30分钟加入10克玛卡切片/2000ml汤，饮…
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