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标签:练仰卧起坐的器械
仰卧起坐是有氧运动吗
鲁达
发布于 2023-05-20
仰卧起坐不是有氧运动仰卧起坐不是有氧运动,在运动强度上更偏向于无氧运动。有氧运动的定义是在运动过程中能够正常供给身体所需的氧气,运动强度较低…
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