怎么让干山药快点炖烂

怎么让干山药快点炖烂

用双层煲来煮。具体做法如下:把干淮山洗净放入炖盅里,加入清水;把炖盅放到大煲里,大煲里面注入清水;大火炖3个小时左右。即可炖烂。…

怎么让干山药快点炖烂 山药干怎么吃呢 干山

怎么让干山药快点炖烂 山药干怎么吃呢 干山

干山药很难煮,最好用双层煲来煮。具体做法如下:把干淮山洗净放入炖盅里,加入清水;把炖盅放到大煲里,大煲里面注入清水;大火炖3个小时左右。即可炖烂。山药具有健脾益气的作用,经常食用可提高机体的免疫力,增…

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