标签：铁棍山药怎么吃最好有营养

准备材料：排骨适量、山药适量、盐适量、葱姜适量。排骨焯水，锅里加入适量水，放入排骨、山药、姜煮半个小时，煮熟后加盐、葱出锅即可。…