标签：不吃碳水拿什么当主食

面包是碳水化合物。碳水化合物由碳、氢和氧组成，因其氢和氧的比例与水相同，所以被称为碳水化合物。它可以为人体提供热能，其中最便宜的营养是主要营…

豆腐是碳水吗 豆腐是不是碳水，简介如下豆腐是碳水吗 豆腐是碳水。豆腐中含有一定量的碳水，属于低碳水的食物。在减肥期间的人可以适量的吃一些豆腐，有利于减肥瘦身，还可以增加饱腹感，我们想要吃一些低碳水的... …

肉是碳水化合物还是蛋白质，简介如下肉里面所富含的是蛋白质，不是碳水化合物。碳水化合物是由碳、氢和氧三种元素组成的有机化合物。肉中含有较高的是蛋白质，尤其是瘦肉，肉类、鱼类、蛋类和植物油基本上不含... …