标签：韭菜和牛奶能一起吃吗货些隔多少吗

韭菜和牛奶不能一起吃，食用之后产生草酸钙沉积刺激胃黏膜，引起腹痛、腹泻、呕吐等不良反应。韭菜不能跟含有高钙的食物如豆腐、大豆、牛奶、紫菜等一…