标签：控糖吃全麦粉还是黑全麦粉

全麦粉和小麦粉的区别在于两种的加工方式不同、营养元素不同、作用不同。加工方法不同：小麦粉是提取麦麸后的面粉，也就是麦子脱皮后经过研磨形成的粉…