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平鱼怎么做教你制作美味的平鱼料理 平鱼适合怎么做

平鱼是一种常见的淡水鱼类,肉质鲜美、营养丰富,是广大食客十分喜爱的食材之一。如何制作出美味可口的平鱼料理?下面为大家介绍几种简单易学的平鱼做法。

1、清蒸平鱼

将平鱼洗净去鳞,斩去头和尾,用盐和料酒腌渍30分钟。取适量葱姜蒜末放在鱼身上,盖上盖子放入蒸锅中,蒸10至15分钟,取出时淋上少量香油即可。

2、红烧平鱼

将平鱼洗干净,切成鱼块,加适量葱姜蒜末,搅拌均匀。将平底锅加热,放入油爆香姜蒜,放入鱼块煎至两面金黄色。加入适量生抽、老抽、料酒和糖,加水没过鱼块,煮沸后转小火慢慢炖煮30分钟即可。

3、酸菜平鱼汤

将平鱼洗净斩件备用,将酸菜切片备用。锅中放入适量的油,加入姜蒜煸炒出香味,放入酸菜继续煸炒,加入水后烧开,放入平鱼块,加盐、胡椒粉调味,小火煮30分钟即可。

4、鱼香平鱼

将平鱼斩成鱼片,加入淀粉和鸡蛋清搅拌均匀。将葱姜蒜末炒香,放入糖、醋、豆瓣酱、番茄酱和鸡汤调制成酱汁。热锅凉油,将鱼片煎至两面金黄色,倒入调好的酱汁,快速翻炒均匀后即可装盘,撒上葱末。

5、糖醋平鱼

平鱼斩成鱼块,用淀粉和鸡蛋清拌匀。热锅加热放入油,放入鱼块煎至两面金黄色,盛出备用。另起锅,放入适量的油和糖,煮至糖变色后,加入醋和盐,煮沸后再倒入煎好的鱼块继续煮1-2分钟即可。

总之,制作平鱼料理并不难,只需要一些基础的厨艺和调料就能做出美味可口的平鱼料理。

责任编辑: 鲁达

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