By喜欢好吃的小会计
用料
肉210克山药45克,小米50克胡萝卜半姜两勺生油2勺,盐1勺,盐2克,取适量糖1勺
做法步骤
1、食材准备
2、小米要提前在温水中浸泡3个小时以上。
3,山药、生姜、洋葱切碎
4,肉馅加上一点山药和生姜
5、肉馅加葱,一克盐,一勺蚝油,两勺生菜,一勺糖,适量搅拌一个方向。把泡好的小米调整干水分,把几片胡萝卜切成底座使用
6,在肉丸子外面包小米
7、在顶部放枸杞给亮点,提高颜值,在锅里蒸,大火沸腾开小火,蒸10分钟左右即可。
8、小米营养丰富,适合孩子们吃。
小贴士
这次芽、有机、黄色机张、颗粒小、高蛋白及其他各种营养素丰富,更有利于吸收。而且都是独立包装,干净卫生地预防霉菌。
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