排骨的价格总是很贵。排骨是猪身上价格最贵的部位也不会错。(威廉莎士比亚、排骨、排骨、排骨、排骨、排骨、排骨)即使是这么贵的价格,也没有抵抗人们的爱情。今天去市场看了新鲜排骨,想到家里还剩下一些土豆,还不如做土豆炖排骨。排骨炖土豆是孩子们最喜欢的食物。柔软,味道好,饭也超过。那么排骨要怎么煮,肉才会嫩,没有木柴,牙齿不会堵塞吗?现在和大家分享一下自己的厨房经验。
排骨除了含有蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、胶原蛋白、骨粘蛋白等,为幼儿和老人提供钙。而且土豆、土豆的营养价值也很高,富含蛋白质、维生素等,被称为“地下苹果”,这两种材料的组合会与什么味道冲突呢?让我们做这个好吃有营养的家常菜吧。
[菜名]:排骨土豆蒸
排骨、土豆、葱段、胡椒粒、生姜、冰糖、老酒、调料酒、生草、干辣椒、鸡肉、食用油、香料、热水。
[烹饪程序]:
1.先买排骨,切得新鲜,用凉水放进锅里,撒适量的花椒蛋,然后先加热水。(大卫亚设,Northern Exposure(美国电视),排骨名言)把排骨洗干净后,把泡沫洗干净,去掉水分,然后准备。
2.土豆洗干净后,去壳,切成刀块准备。
3.在铁锅里加入适量的食用油加热后,用小火加入冰糖,炒糖色。炒糖起泡,变成棕色,然后放排骨。
4.均匀地炒排骨,将排骨均匀地做成糖色,然后用大火加热,将香料、葱姜、调料酒、生草、老草、干辣椒等放进锅里炒,均匀地调味。
5.再用小火转动,盖上锅盖,焖两分钟左右。
6.打开盖子,加入开水,用大火煮,用小火慢慢煮1个小时左右。
7.最后,加入土豆,继续煮,直到锅里的排骨腐烂为止。出锅前放少量鸡精装饰一下,就可以出锅了。经典搭配,酱香浓郁,新鲜多汁,排骨脆脆,土豆吸收排骨汤,香糯口感很好吃。这道菜咸香、色泽、金红、男女老少都可以吃。我喜欢。
[提示]:
1.排骨要挑排骨,最嫩,最适合做这道菜。
2.不要把土豆切得太小。否则煮的时候容易腐烂。但是如果你喜欢松软的土豆,做什么选择都可以。
3.排骨选择:买排骨的时候可以看到排骨的形状。颜色应该是鲜红色。粉红色是最好的。不要买太红或太白,请在鼻子前闻排骨。如果有味道,就意味着排骨不新鲜。最好不要买。